Cách làm bơ cho bé

     

Mùa hè là mùa bơ chín. Các mẹ đừng quăng quật qua thời cơ làm đầy đủ ly sinh tố bơ thơm ngon nhằm giải nhiệt cho bé xíu nhé. Ngoài tác dụng làm mát cơ thể, sinh tố bơ kết hợp với các nhiều loại trái cây như chuối, xoài, mãng mong còn giúp nhỏ nhắn ăn chóng vánh lớn. Hãy thuộc adstech.vn tìm kiếm hiểu tiện ích sức khỏe từ bơ và 5 giải pháp làm sinh tố bơ cho bé xíu trong bài viết sau đây!

Tác dụng của bơ so với sức khỏe của trẻ

Bơ đựng nhiều vitamin C, E, K, B6. Đây phần đa là phần đông vitamin đặc trưng cho sự cải tiến và phát triển của con trẻ nhỏ. Bơ cũng giàu hóa học xơ giúp chống ngừa táo apple bón. Axit to omega-3 tăng cường khả năng tứ duy cùng ghi ghi nhớ của bé. Vào bơ còn tồn tại beta-carotene — nhiều loại chất chuyển biến thành vitamin A để nhỏ bé có hai con mắt sáng với khỏe mạnh. Đặc biệt, quả bơ còn tồn tại vai trò giống như thuốc kháng sinh, giúp làm cho lành vết thương.

Bạn đang xem: Cách làm bơ cho bé

Vào mùa hè, đông đảo ly sinh tố bơ mát lạnh vẫn giúp bé bỏng giải nhiệt cấp tốc chóng. Đồng thời bổ sung nguồn dinh dưỡng thiết yếu khi trẻ vận động và ra những giọt mồ hôi nhiều. Những mẹ cũng có thể cho những nhỏ xíu thấp, còi uống sinh tố bơ nhằm kích thích hệ tiêu hóa và nâng cao cân nặng.

Cách có tác dụng sinh tố bơ khiến bé thích mê

1. Giải pháp làm sinh tố bơ chuối

*
*
*
*
*
*

Nguyên Liệu:

Bơ chín: 1 tráiSữa chua; 1 hộpSữa quánh ông thọ: 25mlSữa tươi không đường: 200mlThêm một ít đá viên và đậu phộng.

Cách làm cho sinh tố bơ sữa chua:

Bơ tách bóc hột, gọt vỏ rồi thái thành miếng nhỏ.Cho tất cả nguyên liệu vào sản phẩm xay sinh tố, nếm nếm thêm chút nước để dễ dàng xay hơn, xay mang lại khi hỗn hợp nhẵn mịn.Cuối cùng là rót vào cốc, rắc một ít đậu phộng lên và trải nghiệm nó.

Xem thêm: Cách Làm Bánh Tráng Cuốn Trứng Cút, Chấm Sốt Me Đơn Giản Tại Nhà

Mách nhỏ: Nếu không tồn tại đá bào, các bạn hãy bỏ sinh tố vào tủ lạnh một lúc để uống ngon hơn.Lượng sữa tươi, sữa đặc có thể chuyển đổi tùy ưa thích theo mùi vị gia đình.

Lưu ý làm cho món ngon từ bơ không xẩy ra đắng

Bí quyết của một ly sinh tố bơ ngon đó là những trái bơ. Sau đó là một số mẹo lựa chọn bơ vừa chín tới tới để khi chúng ta làm sinh tố không xẩy ra đắng.

Xem thêm: Mua Hoa Giả Ở Tphcm - 20+ Địa Chỉ Bán Hoa Giả Đẹp Nhất Tại Tp

Cách chọn bơ ngon:

Đầu tiên, hãy nhìn vào cuống bơ. Nếu có màu quà nhạt thì bơ vừa chín tới. Bạn hãy lựa chọn những quả bơ này về làm cho sinh tố khôn cùng ngon.Tiếp theo, các bạn hãy quan sát màu sắc vỏ bơ. Thường thì bơ chưa chín sẽ có màu xanh, mặt phẳng nhẵn bóng. Còn bơ gửi sang màu nâu tím, vỏ khá sùi là bơ đang chín.Cuối cùng, chúng ta cũng có thể cầm trái bơ lên. Nếu như thấy nặng tay, tương đối mềm, minh chứng bơ kiên cố thịt với chín ngon.

Câu hỏi hay gặp