Cách Làm Cua Sốt Me
Cua rang me là trong số những món ngon “cực bén” vị, tạo cảm giác kích say đắm khi ăn cho toàn bộ mọi người mặc dù là ở bất kỳ lứa tuổi nào. Đây là một trong những món ngon thượng hạng với giàu dinh dưỡng, mang đậm nét đặc thù của vùng biển khơi tự nhiên. Chúng ta có biết không, vào thịt cua có chứa đựng nhiều hàm lượng chất đạm, hóa học béo, vitamin và các khoáng chất vô cùng có ích cho sức khoẻ của chúng ta nữa đấy. Cơ hội cuối tuần, hãy dành chút thời gian vào bếp thực hiện món cua sốt me chua ngọt ngon thượng hạng này tức thì nhé!
1. Cách làm cua lột rang me bơ thơm nức, chua ngọt cực ngon2. Giải pháp làm món cua hải dương rang sốt me gừng sả chua ngọt3. Bí quyết làm cua đồng rang me ăn với cơm ngon bá cháy3.2. Cách làm món cua đồng rang me đơn giản4. Phương pháp làm cua rang me Singapore thu hút khó từ chối
Ngoài món cua hấp, cua luộc, cua xào…. Thì món cua rang me đặc biệt quan trọng được nhiều người ưu thích nhất. Vị làm thịt cua ngọt thanh kết hợp vị chua của sốt me đậm đà, quyện mùi thơm nức nồng cạnh tranh cưỡng, làm cho món cua rang me ngon tốt “hảo hảo”. Bài share sau đây, webnauan.vn sẽ với đến cho chính mình những bí quyết làm cua xào me ngon nhất. Mời cả nhà cùng theo dõi nhé!

1. Cách làm cua lột rang me bơ thơm nức, chua ngọt rất ngon
1.1. Nguyên liệu
Cua lột: 4 nhỏ cỡ 600 gramXà lách xoong: 100 gramBột gạo & bột mì: 1 chénHành, tỏi băm: 1 ítNước cốt meỚt, ngò rí1.2. Phía dẫn biện pháp làm món cua lột rang me sốt bơ
Cua lột chần sơ qua nước sôi, nhằm ráo nước, ướp với cùng một ít muối cùng tiêu.Hòa tung bột mì, bột gạo cùng với nước cho thành hỗn hợp bột dẻo đặc.Rửa sạch sẽ rau xà lách xoong, để ráo nước.Bạn đang xem: Cách làm cua sốt me


2. Biện pháp làm món cua đại dương rang nóng me gừng sả chua ngọt
2.1. Nguyên liệu
Cua biển: con số tuỳ ýNước cốt meHành tím, tỏi băm, rau xanh rămGừng, sảGia vị: nước mắm, muối, phân tử nêm…2.2. Giải pháp làm món cua biển khơi rang me ngon đơn giản dễ dàng nhất tại nhà
Cua hải dương rửa sạch, loại trừ chất bẩn, tách bóc mai cua ra đem gạch nhằm riêng. (nếu cua quá to có thể cắt đôi để tiện chế biến).Rau răm nhặt cọ sạch. Gừng, sả rửa sạch, băm nhỏ.

3. Phương pháp làm cua đồng rang me dùng kèm cơm ngon bá cháy
3.1. Nguyên liệu
Cua đồng: 1 kgHạt điều dầu: 50 gramBột năng: 100 gramMe chín: 50 gramTỏi băm: 1 củGia vị: tiêu, muối, đường, bột ngọt, nước mắm, dầu ăn…
3.2. Phương pháp làm món cua đồng rang me solo giản
3.2.1. Sơ chế và làm sốt me Cua đồng rửa sạch, cho chỗ yếm cua, lấy hết phần gạch men trên mai cua đã tạo ra bát, phần càng cứng bóc tách ra ngoài thân cua, đập nhẹ cho vỡ vỏ.Riêng phần thân và những chiếc chân nhỏ còn lại của cua thì bẻ làm 2 nửa.Ướp cua với 50% thìa canh tiêu với muối, 1 thìa coffe đường cùng bột ngọt, 1 thìa cà phê dầu ăn và tỏi xay nhuyễn.
Xem thêm: Mẫu Kiểm Điểm Đảng Viên Năm 2016 Chuẩn Hot, Bản Kiểm Điểm Đảng Viên Năm 2016

4. Phương pháp làm cua rang me Singapore cuốn hút khó chối từ
4.1. Nguyên liệu
Cua biển: 1 kgMe chín: 100 gramTrứng gà: 1 quảGia vị: đường trắng (2 muỗng canh), muối bột (1/2 muỗng cà phê), gia vị hạt nêm (1/2 muỗng cà phê), tương ớt cay (1/2 chén)4.2. Cách làm món cua rang me trứng phong cách Singapore
Cua hải dương rửa sạch, luộc chín, với ra để ráo.Tách mai cua, xẻ đôi thân cua, mang kềm kẹp vỡ lẽ càng cua.Cho me với nước ấm vào chén, dầm mịn với rây rước nước cốt, bỏ hạt.Phi thơm tỏi, chan nước me vào, nêm các gia vị chua ngọt vừa ăn, sốt hơi sánh thì thêm 50% chén tương ớt vào, tấn công tan.Sốt me sôi, mang lại cua vào đun 5 phút, đập trứng con kê vào khuấy đều.Đun cua nóng thêm 5 phút nữa thì tắt bếp và cần sử dụng nóng cùng với bánh mì.
5. Cua xào sốt me bao nhiêu calo, nạp năng lượng có bự không?
Theo các chuyên viên dinh dưỡng mang đến biết, thịt cua được reviews là một trong những món ăn uống lý tưởng mang lại nhiều lợi ích cho mức độ khỏe. Nó giúp bức tốc ổn định đến hệ tim mạch, bồi bổ năng lượng cho khung hình bởi hàm vị protein, canxi, magie, sắt, kali, Omega-3, axit béo, vi-ta-min B12…. Dồi dào.
Tuy các chất bổ dưỡng là tuy nhiên hàm lượng năng lượng trong giết cua không thấp cũng không quá cao. Một con cua rang me khoảng chừng 500 gram sẽ tương đương khoảng 580 calo. Trong những khi mức tích điện calo chất nhận được bạn hấp thụ vào bữa ăn đó là 667 calo.
Vì thế, việc ăn cua rang me bao gồm béo hay không dựa vào vào chế độ ăn của bạn, ăn bao nhiêu cua với ăn như thế nào. Nếu nạp năng lượng hơn 1 kg cua rang me thì khiến tăng cân sẽ là điều hiển nhiên mà lại thôi.
Xem thêm: Top 3 Cách Làm Sương Sáo Đen (50G), 2 Cách Pha Bột Sương Sáo Ngon Mát Tại Nhà

6. Bà bầu ăn uống cua rang me được không?
Mẹ bầu ăn cua biển là điều hoàn toàn bình thường và bài toán tiêu thụ khoảng chừng 168 gram giết cua một tuần gấp đôi là đúng theo lý. Giả dụ muốn chắc chắn hơn, bà mẹ bầu hoàn toàn có thể tham khảo chủ kiến của các chuyên gia bác sĩ về khẩu phần ăn uống hải sản của bản thân có bình an đối với cơ địa với thể trạng khung hình hay ko nhé.