CÁCH XAY RAU DIẾP CÁ

     

Xem cấp tốc nội dung1 bí quyết làm nước xay diếp cá nguyên chất1.1 chuẩn bị1.2 công việc thực hiện1.3 clip tham khảo1.4 thông tin dinh dưỡng2 giải pháp làm nước xay rau diếp cá nước dừa2.1 chuẩn bị2.2 quá trình thực hiện3 bí quyết làm nước nghiền diếp cá khổ qua3.1 chuẩn bị3.2 công việc thực hiện3.3 thông tin dinh dưỡng4 phương pháp làm nước xay diếp cá dưa lê dưa leo4.1 chuẩn chỉnh bị4.2 công việc thực hiện4.3 tin tức dinh dưỡng5 phương pháp làm trà diếp cá tại nhà5.1 chuẩn bị5.2 quá trình thực hiện
Để áp dụng rau diếp cá đạt hiệu quả, thông thường chúng ta sẽ cần sử dụng dạng trà hoặc những loại nước ép.

Bạn đang xem: Cách xay rau diếp cá

Bạn đã hiểu phương pháp làm nước và trà diếp cá đúng chuẩn chưa?Nếu chưa, các bạn hãy cầm sổ, cây bút để ghi cấp tốc những công thức mà mình chia sẻ ngay dưới đây nhé!


*

Nước xay rau diếp cá nước dừa tất cả vị chát nhẹ, quyện cùng sự ngọt thanh từ nước dừa tươi, chấm phá chút chua nhè vơi từ tắc sẽ mang đến hương vị mới lạ cho vị giác của bạn đấy!
Bước 3: Sau đó, bạn vắt 1 trái tắc vào phần nước cốt diếp cá nước dừa tươi vừa ép. Lúc này bạn có thể dùng rây thanh lọc lại phần nước cốt lần nữa để đào thải hẳn phần nhiều cặn bé dại rồi cho ra ly hưởng thụ thôi nhé!
Để thưởng thức nước xay rau diếp cá nước cốt dừa thêm tươi đuối thì các bạn thêm vào 1 không nhiều đá viên hoặc duy trì lạnh khoảng 15 phút nhé!

Nước ép rau diếp cá, quả khổ qua có greed color rêu non mắt, vị tương đối đắng với chua nhẹ, tuy nhiên lại không hề quá nặng nề uống. Bạn có thể thêm 1 ít con đường vào để có thêm vị ngọt tương tự như thêm ít đá mát để nước nghiền loãng ra cùng dễ uống hơn nhé!
Calories: 8kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g (2%) | Sodium: 1mg | Potassium: 3mg | Fiber: 1g (4%) | vitamin A: 5IU | vi-ta-min C: 1mg (1%) | Calcium: 1mg

Nước xay rau diếp cá, dưa lê vẫn duy trì được vị nồng đặc trưng rau diếp cá nhưng chúng ta có thể cảm nhận được vị ngọt sạch sẽ của dưa leo cùng dưa lê. Mặc dù nhiên, nếu như nước nghiền khá lạt (vì không sử dụng nguyên vật liệu đường) thì chúng ta cũng có thể pha thêm tí đường để uống dẫu vậy đừng thừa ngọt để bảo đảm sự thanh non vốn bao gồm của nước ép bạn nhé!
Dưa lê chúng ta gọt vỏ, loại trừ ruột (hoặc ko cũng được) cùng thành từng miếng nhỏ dại vừa với miệng thứ ép.
Tùy theo sở thích, nếu như bạn không hương thơm rau diếp cá thừa nồng tương tự như nước ép bao gồm thêm vị ngọt thì bạn cũng có thể giảm giảm lượng rau và tăng lên dưa lê.

Xem thêm: Chữa Nấc Cụt Cho Người Lớn Hiệu Quả Bất Ngờ!, Mách Bạn Mẹo Hay Chữa Nấc Cụt Cho Người Lớn Tuổi


Calories: 1kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g (2%) | Sodium: 1mg | Potassium: 3mg | Fiber: 1g (4%) | Sugar: 1g (1%) | vitamin A: 1IU | vi-ta-min C: 1mg (1%) | Calcium: 1mg

Trà diếp cá tốt nhất có thể cho mức độ khỏe. Chúng ta có thể mua gói trà buôn bán sẵn trên thị trường hoặc học tập ngay giải pháp làm trà diếp cá tại nhà sau đây của khôn xiết Ngon.
Bước 2: Để rút ngắn thời gian, chúng ta có thể dùng trang bị sấy lương thực để thực hiện sấy thô rau diếp cá ở ánh nắng mặt trời 80 độ C khoảng tầm 30 phút, hoặc phơi nắng tuy vậy vẫn giữ được màu sắc xanh của lá chứ không hẳn chuyển lịch sự màu vàng héo úa.

Xem thêm: Toán Lớp 4: Thực Hành Vẽ Hình Vuông Lớp 4 Trang 55 Thực Hành Vẽ Hình Vuông


Bước 3: Cho cục bộ rau diếp cá sấy (hoặc phơi) khô vào đồ vật xay sinh tố để thực hiện xay nhuyễn thành bột. Cuối cùng, chúng ta dùng rây để đảm bảo bột trà diếp cá được xay mịn.
Vậy là xong, bây giờ có thể trộn bột diếp cá với số lượng nước sôi toàn diện để hưởng thụ như trà rồi đấy!

Bình luận Cancel Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Những trường yêu cầu được khắc ghi *