Cách xay sinh tố xoài

     

Với cách làm cho sinh tố xoài sữa đặc đơn giản dễ dàng mà vừa thơm vừa ngon không chống nổi dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng mếm mộ món thức uống này. Thuộc Dạy điều chế Á Âu xem thêm công thức làm sinh tố từ bỏ trái xoài này và triển khai ngay nhé!


*
Cách làm sinh tố từ bỏ xoài sữa đặc dễ dàng tại nhà nhưng không buộc phải máy.

Bạn đang xem: Cách xay sinh tố xoài


Cách làm cho sinh tố trái xoài (Mango smoothies) cực kỳ đơn giản, quả xoài luôn có mặt trong tứ mùa. Thế nhưng bạn cần lựa những quả xoài còn tươi, không xẩy ra dập, ngửi cuống nặng mùi thơm. Quả chín quà đều, nạm chắc tay. Bạn hãy chọn những quả tất cả vỏ mỏng, mịn, bóng, không trở nên thâm đen quá nhiều. Khi nhìn vào phần đuôi của trái xoài, có một mắt nhỏ, mắt càng nhỏ dại thì phân tử xoài càng nhỏ.


Xoài chín: 200grĐường cát: 20grSữa đặc: 40ml = 1.3 ozSữa tươi: 20ml = 0.6 ozĐá viênDụng cụ: máy xay sinh tố, muỗng khuấy, ly,…
*
Nguyên liệu có tác dụng sinh tố với xoài

Sau khi chọn mua hồ hết quả xoài thơm ngon, các bạn dùng dao bỏ vỏ, cắt từng miếng xoài nhỏ, quăng quật hạt xoài và hạn chế cắt thịt xoài ngay cạnh vào bên trong hột lúc ép có khả năng sẽ bị xơ. Áo một không nhiều đường cat qua làm thịt xoài, nhằm kích mùi vị sinh tố xoài thơm hơn.

Bước 2: làm cho sinh tố từ trái xoài với sữa đặc đối chọi giản

Sữa đặc khiến cho sinh tố xoài sánh mịn hơn, còn sữa tươi sẽ khởi tạo độ bự và giúp quy trình xay sinh tố tiện lợi hơn. Đặc biệt là những loại trái cây như bơ, xoài, chuối…

Tiếp tục với thao tác làm sinh tố từ xoài, bạn cho lần lượt các nguyên liệu gồm: xoài, con đường cát, sữa đặc, sữa tươi với đá viên vào cối xay sinh tố xay nhuyễn tất cả hổn hợp này. Sau khi thành phầm sánh mịn thì rót ra ly cùng trang trí một ít xoài tươi lên phía trên để hưởng thụ thôi nào.


*
Chỉ với nhì bước 1-1 giản bạn cũng có thể pha sinh tố ngon tức thì

Lưu ý: trước lúc sử dụng vật dụng xay sinh tố, chúng ta nên dọn dẹp sạch sẽ lồng máy, cối xay cùng lau khô. Để sinh tố không trở nên ám mùi hương hôi, lẫn hương thơm của nhiều loại trái cây được áp dụng trước đó. Đặc biệt là sinh tố không bị tách bóc nước.

Sinh tố xoài hoàn toàn có thể kết hợp với trái cây nào?

Bạn hoàn toàn có thể thay vắt sinh tố từ bỏ xoài truyền thống, hoặc đổi mới khẩu vị bằng cách kết phù hợp xoài với một số loại hoa quả sau:

Chuối: xoài chuối xay thuộc sữa chua, giải nhiệt cơ thể, hoàn toàn có thể cho các nhỏ xíu ở nhà ăn dặm.Dứa: xoài dứa giúp rất đẹp da, giảm mỡ bụng.

Xem thêm: Thường Xuyên Bị Huyết Áp Thấp Nên Ăn Gì, Bệnh Tụt Huyết Áp Nên Ăn Gì Uống Gì

Bơ: phương pháp mix này với bơ giúp té mắt, đẹp nhất da.Cam: sinh tố cam xoài giỏi cho bé, giải sức nóng mùa hè.

Bên cạnh đó, một số loại sinh tố xoài xuất sắc cho nhỏ bé từ 6 – 7 mon tuổi dùng để ăn dặm như: xoài sữa chua, xoài dứa mật ong, sinh tố bơ xoài sữa chua…

Sinh tố xoài bảo quản được bao lâu?

Sinh tố trái xoài tất cả vị chua, nhiều vitamin nên các bạn chỉ nên bảo vệ trong tủ lạnh khoảng chừng 48 giờ. Nếu như sau thời gian này, sinh tố nặng mùi hôi thì bạn không nên sử dụng. Không tính ra, bạn nên bảo vệ sinh tố trong chai lọ thủy tinh, có nắp đậy kín.

Đặc biệt, không đung nóng hay để sinh tố hoa quả tiếp xúc thẳng với tia nắng mặt trời. Vì chưng thế, những chai lọ thủy tinh có color sẫm buổi tối là phương án ngăn các vitamin thoát ra ngoài.

Thành phần dinh dưỡng


Mango Smoothies Calories (200gr)120 Calories
Vitamin A25%
Vitamin C61%
Calcium11%
Iron1.2%

Ngoài ra, lượng năng lượng trong một ly còn nhờ vào vào những yếu tố như thành phần nguyên liệu kết hợp cùng. Cùng với 120 Calories trong 200gr sinh tố từ quả xoài, cân xứng với những bạn đang muốn sút cân, cung ứng giảm mỡ chảy xệ vòng 2…

Tùy theo độ ngọt của quả xoài nhưng bạn linh động điều chỉnh lượng đường cho vô mỗi ly sinh tố. Ngoại trừ ra, chúng ta có thể cho thêm 10ml syrup chanh dây để sản xuất vị chua ngọt từ bỏ nhiên. Với công thức làm sinh tố xoài đã chỉ dẫn trên, chắc hẳn rằng rằng các bạn sẽ có được kết quả sinh tố như mong muốn đợi. Tiếp theo, mời bạn xem thêm cách có tác dụng sinh tố bơ và cách làm sinh tố dừa trên website adstech.vn ngay lập tức nhé.

Xem thêm: Thật 'Có Lỗi' Cho Sức Khỏe Nếu Bạn Không Biết Ăn Hành Tím

Nếu các bạn có dự định theo đuổi quá trình pha chế trang bị uống, hãy đăng ký ngay khóa học làm sinh tố của chúng tôi. Phần nhiều thông tin chi tiết về khóa học, mời bạn liên hệ đến tổng đài 1800 6148 (miễn phí tổn cước gọi), giữ lại thông tin cá thể tại form dưới hoặc trực kế tiếp chi nhánh sớm nhất của dạy Pha Chế Á Âu.