Chè hạt sen đậu xanh

     

Nếu bạn muốn học giải pháp nấu chè hạt sen hấp dẫn để tự tay mang đến cho các thành viên trong mái ấm gia đình những bữa ăn nhẹ thật vấp ngã dưỡng, lôi cuốn thì đừng quăng quật qua nội dung bài viết này nhé!

*

Chè phân tử sen đậu xanh được nghe biết như một vị thuốc an thần, giảm những triệu hội chứng mất ngủ, hồi hộp, áp lực, đưa về làn domain authority tươi trẻ, sáng bóng,tinh thần khỏe mạnh khoắn, minh mẫn. Vày vậy nhiều bà nội trợ vẫn liên tục nấu món này cho tất cả gia đình hưởng thụ vào đầy đủ giờ xế chiều. Tuy vậy nếu không biết phương pháp nấu, không tồn tại công thức chuẩn thì món chè rất giản đơn hỏng, ăn uống không ngon, thậm chí là phải vứt đi. Vậy cách làm nấu trà hạt sen đỗ xanh ngon là như thế nào?

Nguyên liệu chuẩn chỉnh bị


Đậu xanh vẫn cà vỏ: 300grHạt sen: 100gr (khô, nếu tươi thì 150gr)Đường phèn: 200grBột sắn dây hoặc bột năng: 100gr

Các bước thực hiện:

Bước 1: Ngâm đỗ xanh trong nước ấm khoảng tầm 1 tiếng mang đến đậu mềm và nở.

Bạn đang xem: Chè hạt sen đậu xanh

Hạt sen bạn bóc tâm sen bỏ đi nếu không có khả năng sẽ bị đắng, khó ăn. Trường hợp là phân tử sen tươi thì chúng ta không cần ngâm nước, nếu như là phân tử sen thô thì bỏ vào nước ấm ngâm khoảng 30 phút.

Bước 2: sau khoản thời gian hạt sen với đậu ngâm xong, cho vào nồi để ninh. Bạn có nồi dùng để nầm thì càng tốt còn không sau khoản thời gian đun sôi lớn, hạ bé dại lửa liu riu nhằm ninh đến hạt sen cùng đậu chín đều, mượt nhừ. Trong lúc ninh, không sử dụng đũa khuấy nồi nhưng chăm chú lượng nước để chêm vào cho vừa.

Xem thêm: Cách Trị Tàn Nhang Bằng Chanh, ​Trị Nám, Tàn Nhang Hiệu Quả Bằng Chanh Tươi

Bước 3: Canh khoảng 45 phút, rước một phân tử sen và đậu ra soát sổ xem sẽ nhừ chưa. Chừng nào phân tử sen với đậu nhừ mượt thì mang lại bột sắn đã hòa rã vào, khấy đông đảo rồi mang lại đường vào, cần sử dụng muỗng khuấy đầy đủ cho con đường tan rồi tắt lửa là được.

Xem thêm: Giải Hóa Bài 5 Trang 101 Hóa 11, Giải Bài 5 Trang 101 Sgk Hóa Học 11

Nếu ao ước thơm hơn thì bạn bỏ thêm một không nhiều vani hoặc dầu dừa. Chè hạt sen đậu xanh ngon nằm ở vị trí cách phối các nguyên liệu, vị mặt đường ngọt tan rất nhiều mà không xẩy ra gắt, hạt sen mượt nhưng không biến thành nhão bấy, khi nạp năng lượng thấy được mùi vị béo bùi. Bên cạnh ra, đỗ xanh bạn nên hầm mang lại thực sự mềm, rã ra thì khi ăn uống mới cảm nhận được trọn vị thu hút mà món trà này với lại. Trà để nguội, chúng ta cũng có thể cho vào tủ lạnh để được 2 – 3 ngày và sử dụng dần.

Món trà hạt sen thơm ngon, xẻ dưỡng rất tốt cho sức khỏe của nhiều người. Vừa dễ dàng làm, dễ ăn mà nguyên liệu có chi phí rẻ, bình dân, vày thế bất cứ lúc nào bạn muốn cũng có thể nấu chè hạt sen đỗ xanh hấp dẫn cho tất cả gia đình. Nếu các bạn có nhu cầu món trà hạt sen không đối chọi điệu thì có thể cùng hợp tác vào phòng bếp làm món chè hạt sen nho khô mang lại gia đình