ĐỊA CHỈ VƯỜN RAU SẠCH ĐÀ LẠT

     

Rau sạch sẽ Đà Lạt là một trong những trong vị trí cao nhất những nhiều loại rau được các nhà tin chọn nhiều nhất khi đi chợ đúng không nào. Nhưng sở hữu rau Đà Lạt ở đâu tốt, giá chỉ rẻ, quality thì ít có một vị khách hàng nào biết cả.

Bạn đang xem: địa chỉ vườn rau sạch đà lạt


*

Rau sạch Đà Lạt


Chính chính vì thế mà lúc này trong nội dung bài viết này adstech.vn chúng tôi. Xin reviews tới các bạn top những một số loại rau củ quả Đà Lạt được mọi tình nhân thích nhất. Cùng với mức giá và showroom mua để phần đa người có thể đặt thiết lập nhé.

Mua rau sạch giá thấp vui lòng liên hệ Hotline 02633 703 789.
Danh mục

2 Rau sạch Đà Lạt (organic) an ninh với mức độ khỏe 2.2 quả cà chua BEEF Đà Lạt2.4 cà chua CHOCOLATE2.5 quả cà chua bi đỏ – Rau sạch mát Đà Lạt2.8 túng bấn ngòi xanh Đà Lạt2.10 Cải bó xôi – Rau không bẩn Đà Lạt2.11 cần Tây lớn Đà Lạt2.12 củ cà rốt Đà Lạt – rau xanh sạch2.13 Củ cải đỏ baby Đà Lạt2.14 Củ dền Đà Lạt2.15 Củ dền Baby Đà Lạt2.17 Hành Baro Đà Lạt2.18 Đậu cove Nhật – Đà Lạt2.19 Đậu Hà Lan Đà Lạt2.22 Hành Tây Đà Lạt2.23 Khoai tây Đà Lạt2.24 Lô lô xanh Đà Lạt2.25 Lô lô tím Đà Lạt2.26 Lơ xanh Đà Lạt2.27 Lơ trắng Đà Lạt2.28 Xà lách Carol Đà Lạt2.29 Xà lách Mỹ – Đà Lạt2.30 Xà lách Romaine Đà Lạt2.31 Xà lách Frise Đà Lạt2.32 Xà lách Radicchio Đà Lạt2.33 Củ hồi Đà Lạt2.34 bắp cải trái tim Đà Lạt2.35 cải bắp tím Đà Lạt2.36 Bắp sú trắng Đà Lạt2.37 Cải hỏa tiễn Đà Lạt2.38 Cải xoăn Kale Đà Lạt2.39 Cải thảo Đà Lạt2.40 rau củ sạch cà rốt baby Đà Lạt2.41 Măng Tây Đà Lạt2.42 Súp lơ baby Đà Lạt2.43 Ngò tây lá xoăn Đà Lạt2.44 Húng Tây Đà Lạt2.45 cà chua bi đá quý sữa Đà Lạt2.46 quả mướp đắng (Khổ qua) Đà Lạt2.47 Đọt susu Đà Lạt2.48 Bí dạ dày Đà Lạt

Địa chỉ thiết lập rau hoa quả sạch Đà Lạt – (Ship toàn quốc)

Nhằm cung ứng rau hoa quả Đà Lạt, tương tự như nhu cầu nội trợ phong phú cho các bà chị em mùa giãn phương pháp xã hôi. Hoa Dalat công ty chúng tôi mở chương trình chào bán rau hoa quả ship tận tp sài gòn và các quận đã giãn cách cho khách hàng có thể yên tâm ở nhà kháng dịch mà vẫn có rau hoa quả tươi sinh hoạt Đà Lạt để hưởng thụ mỗi ngày. 


*

bảng giá rau đà lạt


Sản phẩm rau trái cây của cửa hàng được giảm tại vườn mỗi buổi sáng sớm và gói gọn liền trong ngày gửi xuống sài Gòn, đề nghị độ sạch sẽ và unique thì chúng ta khỏi buộc phải bàn nhé. Hiện nay tại chúng tôi cung cấp cho nông sản Đà Lạt sạch mát theo đơn sỉ lẻ của khách hàng theo đơn mua hàng và nhận tại nhà ở các quận trên Tp. Hồ Chí Minh.

Thông tin đặt hàng: 

Rau sạch sẽ Đà Lạt (organic) an toàn với sức khỏe 

Nhờ đk tự nhiên dễ ợt mà thiên nhiên mang đến mảnh đất Đà Lạt. Từ bỏ hào lấy đến cho bạn những hoa màu rau trái cây sạch. Hiện tại nay, Đà Lạt sẽ áp dụng quy trình sản xuất công nghệ cao trong sản xuất. Từng bước chinh phục thị trường rau trong và ko kể nước. Tiêu biểu là technology VietGap.


*

rau củ quả Đà Lạt


VietGAP là hồ hết nguyên tắc, trình tự, thủ tục hướng dẫn cho cá nhân và tổ chức triển khai sản xuất, thu hoạch. Cách xử trí sau thu hoạch nhằm đảm bảo an toàn, quality sản phẩm tuyệt đối. Đảm bảo phúc lợi xã hội, sức khỏe người cung ứng và fan tiêu dùng. Đồng thời bảo đảm an toàn môi trường với đem đến cho tất cả những người tiêu sử dụng sự yên tâm về xuất phát sản phẩm. Dưới đó là một số sản phẩm rau củ sạch tới từ Đà Lạt gồm sử dụng technology cao này.


*

Thực phẩm hữu cơ


 CLICK XEM ngay lập tức CÁC LOÀI HOA Ở ĐÀ LẠT ĐẸP NHẤT HIỆN NAY

Ớt chuông Đà Lạt

Giá bán lẻ: 65.000đ-145.000đ/kg.

Giá bán sỉ:

Ớt chuông xanh: 45.000đ/kgỚt chuông đỏ: 55.000đ/kgLoại Ớt chuông vàng: 55.000đ/kg

Loại ớt chuông này có xuất phát từ Trung với Nam Mỹ. Theo một trong những tài liệu thì như thể ớt được gia nhập và thương mại dịch vụ hóa tại nước ta vào năm 1925. Giống ớt này thích hợp trồng sống điều kiện thoải mái và tự nhiên ở Đà Lạt. Nên nó còn có tên gọi khác là Ớt Đà Lạt giỏi Ớt ngọt. Không giống với các loại ớt khác. Loại này còn có quả tương tự quả chuông, vỏ dày với giòn, vị cũng không cay nhưng mà nó tương đối ngọt chua. Ớt Ngọt có khá nhiều màu: xanh, vàng, đỏ.


*

Ớt chuông


Loại ớt này được xếp vào một trong những loại rau sạch có tương đối nhiều chất xơ tốt nhất ở Đà Lạt. Cũng chính vì vậy, hoàn toàn có thể dùng để bổ xung chất xơ cho cơ thể. Hình như ớt chuông đỏ còn chứa không ít Vitamin C rất quan trọng cho cơ thể. Theo thống kê giám sát thì chỉ việc 50g ớt chuông đã cung ứng cho khung người 75% lượng Vitamin buộc phải cho một ngày. Cùng còn tương đối nhiều dưỡng hóa học khác như: vi-ta-min A, E, beta-caroten,… vitamin C cùng A tất cả trong một số loại ớt này hữu ích để chống lại oxy hóa, có tác dụng sáng và tăng độ lũ hồi mang đến da, hỗ trợ giảm cân, kích yêu thích tiêu hóa, giỏi cho tim mạch…

Cà chua BEEF Đà Lạt

Giá phân phối lẻ: 58.000đ/kg.Giá cung cấp sỉ: 35.000đ/kg.

Cà chua Beef là giống quả cà chua có xuất phát từ châu Âu. Có tương đối nhiều ưu điểm như trái to, chắc, không nhiều hạt, cơm dày gồm thể bảo quản trong điều kiện thường thì trong thời gian dài. Quả cà chua Beef sẽ được ghi nhận của tiêu chuẩn VietGap nên chúng ta cũng có thể hoàn toàn lặng tâm chắt lọc và thực hiện cho gia đình. Dinh dưỡng có trong cà chua beef chứa không hề ít loại Vitamin hữu dụng như A, B1, C,… và những axit hữu cơ. Với đặc biệt, trong quy trình chế trở nên thì không hẳn lo hàm vị Vitamin bị mất đi.


*

cà chua Beef


Công dụng của cà chua mang lại:Có mối cung cấp Vitamin A với C dồi dào giúp bức tốc hệ thị lực cùng phòng chống bệnh quáng gà.Chứa nhiều Vitamin K và can xi giúp xương cứng cáp khỏe, giúp kiểm soát và điều hành được lượng mặt đường trong máu.Nhiều hóa học xơ và nước nên rất phù hợp cho ai có chế độ ăn kiêng bớt cân.Dồi dào chất sắt với Vitamin góp tóc suôn mượt, thẩm mỹ da.Ăn nhiều cà chua giúp ngăn và làm cho giảm nguy cơ bị các bệnh như ung thư dạ dày, phòng trứng, đại tràng.Các chất khác như Carotenoid và bioflavonoid giúp có tác dụng giảm những cơn đau mãn tính hiệu quả.

Cà chua có thể được dùng để chế biến không ít món tiêu hóa bổ dưỡng. Như: mỳ ý nóng cà chua, làm thịt băm nóng cà chua, nước ép cà chua, canh quả cà chua trứng…

Cà chua chùm Đà Lạt

Giá chào bán lẻ: 80.000đ/kg.Giá bán sỉ: 38.000đ/kg.

Cà chua đỏ Đà Lạt Picota là một số loại rau quả sạch sẽ rất được ưa chuộng và sử dụng không ít do nó có đựng được nhiều dinh dưỡng xuất sắc cho sức khỏe. Ko những tốt cho sức khỏe nó còn có tính năng để trang trí thành công thêm bắt mắt. Loại quả cà chua Picota có hình dáng bên ngoài rất tương đương quả cherry màu sắc đỏ, giết thịt ngọt dày.


*

cà chua chùm


Cà chua đỏ Picota hết sức giàu vitamin A, C và K – các loại vi-ta-min rất quan trọng cho cơ thể. Vi-ta-min A có công dụng rất tốt đến mắt với da, phòng ngừa ung thư, giúp làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài các loại hoa quả tất cả màu cam, đỏ thì vi-ta-min A còn có tương đối nhiều trong gan lợn hữu cơ. Màu đỏ tươi, khôn cùng Ngọt, Thơm và bé dại đều nhau buộc phải rất được các bé xíu và chị em thiếu nữ yêu thích. Bao gồm nhờ phần lớn yếu tố này mà quả cà chua được xem là một thức nạp năng lượng giàu chất dinh dưỡng, dễ dàng tiêu hóa, tăng sức khỏe cho cơ thể.

Cà chua CHOCOLATE

Giá cung cấp lẻ: 90.000đ/kg.Giá bán sỉ: 49.000đ/kg.

Cà chua hay hay cà chua bi vẫn là món nạp năng lượng quá nỗi quen thuộc thuộc trong những bữa ăn uống của mái ấm gia đình người Việt. Loại cà chua chocolate có size nhỏ, color nâu giống hệt như chocolate, ăn sâu vào có vị chua vơi nhẹ. Quả cà chua socola là thực phẩm làm đẹp và chữa được không hề ít bệnh, tất cả bệnh ung thư. Đây là giống cà chua của Nga được nhập vào vào Việt Nam. Cùng đã được vn đưa vào sản xuất thành công xuất sắc với công nghệ nhà lưới. Mùi vị cùng mùi thơm rực rỡ kết hợp thuộc màu chocolate khôn xiết kích phù hợp thị giác với vị giác fan dung. Cà chua bi socola gồm nhiều tính năng làm đẹp và hữu ích. Như: kháng lão hóa, có tác dụng da trơn mịn tươi sáng, bảo đảm an toàn bề phương diện da…


*

cà chua chocolate


Công dụng của cà chua chocolate

Cũng giống hệt như các loại quả cà chua khác tác dụng chữa bệnh lý của cà chua rất nhiều: phòng phòng ung thư, chữa viêm gan mãn tính, trị sốt cao kèm theo khát nước hay trị tăng tiết áp, hỗ trợ cho người bị viêm thận, chữa bệnh về tim mạch, chữa túng đại tiện, thiếu hụt máu, chữa mụn nhọt, phỏng lửa, bị ra máu chân răng, nâng cao thị lực,tốt mang lại tóc nó còn hỗ trợ giảm cân…

Cà chua socola có thể dùng để chế biến thành các món ăn thường thì trong bữa ăn hằng ngày cực tốt cho sức khỏe. Dẫu vậy lựa chọn quả cà chua chocolate sạch sẽ để nạp năng lượng sống cùng ép nước vẫn là sự việc lựa chọn phải chăng hơn cả. Nhiều người còn có thói quen coi cà chua bi socola như một các loại trái cây hằng ngày. Bằng cách này hoàn toàn có thể giữ và hỗ trợ nguyên vẹn các chất dinh dưỡng quan trọng cho bạn

Bảo quản chúng cũng vô cùng dễ dàng chỉ cần bỏ tủ lạnh lẽo thì ta có thể dùng cả tuần còn nếu nhằm ngoài nhiệt độ phòng thì chúng sẽ chín khôn xiết nhanh.

Cà chua bi đỏ – Rau sạch mát Đà Lạt

Giá lẻ: 85.000đ/ kgGiá sỉ: 49.000 đ/ kg

Cà chua bi tuyệt còn có tên gọi khác tương đối là sang chảnh đó là cherry tomato. Đây là loại quả cà chua trái bé dại hình tròn như là viên bi hoạc lâu năm màu đỏ, quả phần đa nhìn hết sức đẹp. Một số loại này rất dễ trồng rất có thể trồng với thu hoạch quanh năm với khí hậu ở Việt Nam.


*

cà chua bi đỏ


Tuy quả bé dại nhưng khôn cùng ngọt với có túi tiền cao cấp 2-3 lần quả cà chua thông thường. Cà chua bi bé dại hơn tương đối nhiều so với cà chua thông thường. Tuy vậy nó bao gồm vị ngọt, ăn uống rất giòn với tươi đuối hơn đề xuất chúng được rất nhiều người dùng để làm ăn sống y hệt như một loại trái cây sạch an toàn và tốt cho mức độ khỏe.

Về hàm vị dinh dưỡng, cà chua bi giàu vitamin A, B1, B2, B6, C, K… Và các khoáng chất có lợi giúp tăng tốc sức đề kháng, thẩm mỹ da, khỏe tóc, xuất sắc cho sức khỏe tim mạch, giúp đôi mắt luôn sáng khỏe. Cà chua bi được dùng làm chế biến rất nhiều món ngon như: salad cà chua trứng, pizza khoai tây cà chua,… bên cạnh đó còn dùng để làm trang trí cho những món ăn uống thêm phần bắt mắt, hài hòa.

Cách bảo vệ cà chua bi đỏ Đà Lạt

Đối với quả cà chua xanh bạn không nên bảo vệ ở nhiệt độ độ rất thấp dẫn cho mất chất dinh dưỡng. Cà chua tất cả màu hồng nhạt có thể bảo quản ở ánh sáng 5 độ C trong tầm 4 ngày nhưng vẫn giữ nguyên hàm lượng. Tiếp nối tăng ánh sáng 13-15 độ C từ là một -4 ngày để triển khai xong thời kỳ trái chín. Trái chín đỏ thì tất cả thể bảo quản ở ánh sáng 2-5 độ C vào một vài ngày và đề xuất dung ngay. Còn nếu để quá lâu làm cho cà chua giảm độ cứng và giảm hương vị.

Cà chua bi tiến thưởng Đà Lạt

Giá lẻ: 95.000 đ/kg mang lại 150.000đ/kgGiá sỉ: 45.000đ/kg

Cà chua bi quà hay quả cà chua cherry rubi có hình dáng tròn nhỏ dại như trái cherry, có màu rubi pha them chút màu sắc cam thu hút thị giác. Cà chua bi vàng đựng nhiều loại vi-ta-min A với C giúp ngăn ngừa bệnh quáng kê và tăng thị lực. Vào cà chua còn có cả những chất chống oxi hóa như lycopene, lutein và zeaxanthin. Trong khi chúng còn có rất nhiều tác dụng như: phòng chống ung thư con đường tiền liệt, dạ dày, cổ tử cung, vòm họng, làm sáng domain authority giúp da vững chắc khỏe, sút lượng mặt đường trong máu, giúp ngủ ngon, xương vững chắc khỏe…


*

cà chua bi vàng


Tuy tốt vậy nhưng mà nếu áp dụng sai cách thì cũng dẫn đến một vài vấn đề cực kỳ nghiêm trọng với hệ tiêu hóa buộc phải hay cẩn trọng khi áp dụng bạn nhé.

Bí hồ lô Đà Lạt

Giá lẻ: 65,000đ/kgGiá sỉ: 39,000đ/kg

Khác với những loại bí truyền thống, giống túng bấn hồ lô rất dễ trồng và mang về năng suất cao. Trái tròn, nhỏ, da có vệt màu xanh lá cây lẫn vàng, giữa trái có ngấn trông như bình hồ nước lô nên gọi là bí hồ lô. Ruột túng bấn màu quà cam, vị ngọt béo, dẻo, thơm ngon đề xuất rất được sự tin dung của những bà nội chợ. Theo y học tập dân gian, bí đỏ hồ lô bao gồm tính hàn, xẻ óc, thuận trường cực tốt cho mức độ khỏe.


*

bí hồ lô


Bí hồ nước lô là nguồn hỗ trợ Vitamin A, C, acid folic, kali, chất đạm cần thiết cho cơ thể đặc biệt là óc bộ. Bao gồm rất nhiều công dụng như: thanh nhiệt, sút béo, chống chống các bệnh tim mạch, trị tiểu đường, chữa quáng gà mắt khô,… có nhiều món ăn bổ dưỡng được chế tao từ túng thiếu hồ lô như: xào, làm bếp canh, nấu ăn chè,… Nên bảo quản nơi thoáng mát, ráo mát nếu nhằm tủ giá buốt thì tránh việc bọc nilon.

Bí ngòi xanh Đà Lạt

Giá lẻ: 45,000 vnd/kgGiá sỉ: 35,000 vnd/kg

Bí ngòi xanh là loại cây thuộc họ bầu, bí, bắt đầu xuất hiện giữa những năm cách đây không lâu và được chuyển vào trồng các ở Đà Lạt. Thân cây có điểm lưu ý thẳng đứng, cọng lá dài khoảng 0,5 – 0,8 mét. Quả túng bấn dài với nhỏ, có màu xanh sậm không nhiều vân, mọc trường đoản cú thân cây ra, bắt đầu nhìn ai cũng lầm tưởng như quả dưa leo. Trọng lượng trung bình khoảng 6 – 7 quả/kg.


*

bí ngòi xanh


Bí ngòi xanh có nhiều công dụng:

Giúp chữa những bệnh về con đường hô hấp như hen suyễn, giúp tránh nhồi ngày tiết cơ tim và bỗng quỵ, ngăn ngừa cá căn bệnh về hoại huyết, thâm tím bị gây ra do thiếu vắng vitamin C vào cơ thể. Túng ngòi còn khiến cho tăng kỹ năng ngăn ngừa chứng đa xơ cứng, ung thư ruột già, chống xơ vữa hễ mạch, có tác dụng hạ máu áp những bệnh hầu hết của bạn già. Phòng lão hóa, tăng tốc trí nhớ, giúp bớt cân cùng tăng gửi hóa các chất do loại quả này cất đến 90% là nước và bao gồm chứa calorie thấp.

Bí ngòi rất đơn giản chế biến rõ ràng như những món bình dân: túng bấn xào, cá kho bí, canh túng bấn nấu tôm, bò xào bí. Và cũng được trẻ nhỏ tuổi rất thích nạp năng lượng nên các bà nội chợ tốt dùng.

Cách bảo quản cũng 1-1 giản chỉ cần bỏ vào tủ rét mướt như các loại rau củ sạch Đà Lạt khác. Mặc dù không nên quá lâu sẽ làm sút và mất đi hàm lượng dinh dưỡng vốn có.

Rau sạch túng thiếu ngòi đá quý Đà Lạt

Giá lẻ: 65,000 vnd/kgGiá sỉ: 35,000 vnd/kg

Bí ngòi hay có cách gọi khác là bí ngồi, bí zucchini còn có nhiều nơi call là bí Nhật. Có mức giá trị dinh dưỡng không nhỏ và tốt nhất cho mức độ khỏe.


*

bí ngòi vàng


Công dụng:

Chứa nhiều chất xơ yêu cầu tạo điều kiện cho quy trình tiêu hóa và giảm những triệu triệu chứng đầy hơi, táo bị cắn dở bón. Còn khiến cho giảm cholesterol xấu thoát khỏi máu, gây nguy cơ mắc những bệnh về tim.Chứa lượng bổ dưỡng phong phú bao hàm các nhiều loại Vitamin, một vài chất chống oxi hóa.Một số phân tích đã giới thiệu rằng túng bấn ngòi giúp phòng ngừa sự hình thành của sỏi thận, cải thiện chức năng thận.Giàu khoáng chất, nó cũng là nguồn protein thực đồ gia dụng và canxi dồi dào.

Cách dùng: hoàn toàn có thể dùng để chế biến những món nạp năng lượng bổ dưỡng như bí nhồi tôm thịt, túng thiếu ngòi nóng nấm, canh bí,…

Bảo quản: hoàn toàn có thể bỏ tủ lạnh cơ mà không nên để quá lâu sẽ làm giảm và không đủ hàm lượng bồi bổ vốn có.

Cải bó xôi – Rau sạch sẽ Đà Lạt

Giá lẻ: 65,000 vnd/kgGiá sỉ: 37,000 vnd/kg

Cải bó xôi giỏi rau chân vịt chắc rằng không quá xa lạ với người việt nam chúng ta. Bởi vì do nó hết sức hợp hương vị của bọn chúng ta. Ngoài là một trong loại rau sạch sẽ Đà Lạt để ăn hàng ngày nó còn là 1 trong vi thuốc trị được không ít bệnh. Có xuất xứ thuộc họ bên Dền và mang lại từ miền trung và tây-nam Á. Thân với lá của nả bó xôi có màu xanh da trời đậm, cuống khôn cùng nhỏ, gốc thông thường sẽ có màu hồng và lá thường mọc thành từng chùm từ cội lên. Lúc sơ chế và vận chuyển loại rau này cần cẩn trọng vì thân cùng lá của chúng khá giòn dễ dẫn đến gãy hoặc dập nát.


*

cải bó xôi


Công dụng của cải bó xôi

Rất tốt cho sức khỏe, màu xanh lá cây đậm cung ứng rất những chất dinh dưỡng hữu ích cho tóc, da với hệ tim mạch. Bên cạnh đó còn: chức năng chống viêm, ngăn ngừa ung thư (đặc biệt ung thư tuyến đường tiền liệt). Sút cân hiệu quả, nâng cấp chiều cao, giúp xương và răng vững chắc khỏe, xuất sắc cho mắt, trị hội chứng quáng gà, giảm nguy hại mắc bệnh dịch tiểu đường. Xuất sắc cho bệnh nhân bị tiểu đường, phòng đề phòng ung thư buồng trứng sinh sống phụ nữ, ngã máu, đảm bảo hệ tim mạch. Tăng huyết dịch tiêu hóa, cung cấp điều trị dịch cao huyết áp hiệu quả.

Nhưng yêu cầu phải lưu ý là: cải bó xôi tất cả chứa hóa học axit oxalic không giỏi cho những mắc bệnh thận hoặc có những tiền sử liên quan đến bệnh thận thì tránh việc ăn. Tránh việc ăn quá nhiều cải bó xôi cùng một lúc vì chưng nó hoàn toàn có thể gây thiếu máu, ruột non khó khăn hấp thụ chất dinh dưỡng dễ bị loại bỏ ra mặt ngoài.

Chế biến các món dùng với cải bó xôi vô cùng đơn giản và dễ dàng như: xào, luộc, nấu ăn canh, dùng làm ăn lẩu đều rất ngon.

Cần Tây lớn Đà Lạt

Giá lẻ: 70,000 vnd/kgGiá sỉ: 45,000 vnd/kg

Cây yêu cầu tây xuất xắc còn mang tên gọi khác và cây cần cạn ( trồng ở trên đất). Cây đề xuất tây bao gồm lá to, tính mát, vị ngọt, chức năng thanh nhiệt, lợi thủy, trị đàm những đau ngực, lao hạch…


*

cần tây lớn


Rau đề nghị tây bao gồm 90,5% là nước , 0,07% chất béo, 1,95% hợp chất nitơ, xenlulozo 1,15% và 1,13% tro, vitamin A, B, C. Những chất khoáng như Mg, Mn, Fe, I, Cu, K, Ca cùng vitamin P, cholin, tyrosin, axít glutamic.

Công dụng của cây cần tây

Cần tây chứa được nhiều canxi, sắt, photpho, nhiều protid, nhiều axit trường đoản cú do, tin dầu và nhiều một số loại vitamin buộc phải giúp tăng cảm giác thèm ăn, sút mỡ trong máu, bổ não, tăng tuần trả máu. Có tính năng thanh nhiệt, lợi thủy… những hợp hóa học lưu hóa trong đề nghị tây còn có tác dụng tiêu diệt những loại vi trùng như sâu răng.

Cách sử dụng và bảo quản

Có thể phối hợp ép nước trái cây cùng những loại củ quả tất cả vị ngọt mang đến dễ uống.

Dùng nhằm xào, luộc, hấp cũng tương đối ngon và ngã dưỡng.

Bảo quản:

Đầu tiên yêu cầu chọn kĩ trước khi mua. Có thể cho vào bên trong túi nilon nhằm vào tủ lạnh để lưu lại 3-4 ngày. Nhưng phải phải xem xét không được để quá lâu trong tủ lạnh vì chưng trong bắt buộc tây có chất furocoumarin nếu nhằm lâu trong tủ giá buốt sẽ khiến chất này tang cao nạp năng lượng vào sẽ bị ngộ độc.

Cà rốt Đà Lạt – rau xanh sạch

Giá lẻ: 55,000 vnd/kgGiá sỉ: 34,000 vnd/kg
*

cà rốt


Cà rốt mang tên gọi công nghệ là Daucus carota subsp. Sativus. Nhiều loại thực vật này còn có rễ cải tiến và phát triển thành củ ăn được với màu sắc phổ biến đổi nhất là cam. Thời gian sinh trưởng của cà rốt thường là 2 năm, nhằm củ to, mập, tàng trữ được đầy đủ lượng con đường lớn. Củ cà rốt chứa không hề ít Vitamin A, B, C, D, E, acid folic, kali với sợi Pectin (giúp hạ cholesterol máu). Vào củ củ cà rốt còn có tương đối nhiều chất kháng oxy hóa cần thiết như: beta carotene, alpha carotene, Phenolic acid, Glutathione…

Công dụng củ cà rốt:Beta-caroten trong lương thực này góp chuyển hóa thành vitamin A mang lại cơ thể nâng cao thị lực, đảm bảo an toàn sức khỏe của mắt, mắt sáng hơn, góp tóc trơn mượt, có thể khỏe, domain authority sáng mịn, sút nếp nhăn.Hàm lượng cao vi-ta-min A và chất chống lão hóa trong cà rốt giúp khung người thải độc, sút tình trạng gan truyền nhiễm mỡ.Chất Beta-carotene trong củ cà rốt giúp đảm bảo hệ thống thần kinh, ngăn ngừa chứng trạng mất trí nhớ.Thành phần can xi và vitamin C cung ứng sự chắc chắn của xương.Lượng natri giúp kiểm soát điều hành huyết áp luôn luôn trong tình trạng luôn luôn ổn định.Cà rốt gồm chứa hợp hóa học falcarinol giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả.Lượng lớn những chất xơ hài hòa mà nhất là pectin trong một số loại củ này giúp giảm lượng béo cholesterol vào máu.Cà rốt giúp đảm bảo an toàn sức khỏe tim mạch, chống ngừa nguy hại mắc các bệnh nguy khốn về căn bệnh tim.Cách áp dụng cà rốt

Cà rốt được dùng làm không hề ít món ăn uống vô cùng bổ dưỡng và thu hút như: canh sườn làm bếp cà rốt, củ cà rốt xào, súp cà rốt… bên cạnh đó dùng làm nước ép nhằm uống hằng ngày cũng tương đối tốt.

Nhưng cũng phải để ý khi thực hiện vì ăn nhiều rất có thể gây táo apple bón, gây rubi da, ăn uống không tiêu.

Bảo quản:

Cũng như bào các loại củ quả khác có thể bảo quản ở đk thường hoặc phía trong gầm tủ lạnh sẽ được lâu hơn.

Củ cải đỏ baby Đà Lạt

Giá lẻ: 65,000 vnd/kgGiá sỉ: 45,000 vnd/kg
*

củ cải đỏ baby


Củ cải đỏ tất cả lá màu xanh, củ bao gồm vỏ red color nhưng ruột bên phía trong lại white color muốt trông rất rất dị và đẹp, gòn và gồm vị cay tương đối đắng. Ngoài sự khác biệt của loại củ này nó còn có hàm lượng dinh dưỡng cực cao so với các loại rau quả Đà Lạt sạch mát khác. Củ cải đỏ chứa tương đối nhiều các các loại vitamin C, vitamin A (đặc biệt là sống lá), vi-ta-min B9, sắt, kali, magiê, axit folic với betaine… Củ cải đỏ cũng chứa nhiều chất kháng oxy hóa, như beta-carotene với betacyanins nên cho cơ thể.

Công dụng của củ cải BabyCung cấp các vitamin, tốt nhất có thể cho tim mạch.Giảm nguy hại ung thư, đảm bảo gan, phòng tránh thiếu máu.Giúp giải độc tố, sút cân hiệu quả.Tăng công suất thể thao, tăng sức bền, cung cấp đủ năng lượng để tập tành trong thời hạn dài.Kích say mê tình dục, bức tốc hệ miễn dịch đến cơ thể.

Củ cải đỏ vừa cung cấp vitamin mà còn khiến cho giải độc tố nên được chế biến thành rất các món ăn: nước nghiền củ cải đỏ thuộc cà rốt, bánh nhân củ cải đỏ, củ cải đỏ xào tỏi, sử dụng nấu canh,…

Củ dền Đà Lạt

Giá lẻ: 55,000 vnd/kgGiá sỉ: 29,000 vnd/kg

Củ dền có tên khoa học tập là Beta vulgaris, thuộc họ Cải, được trồng các nhất ngơi nghỉ Bắc Mỹ, Trung Mỹ và nước Anh. Từ tương đối lâu đã được vinh danh là trong những loại củ quý vày những tính năng thần kì của củ dền đối với sức khỏe con người. Củ dền gồm hai màu là tím than với đỏ thẫm với vỏ ngoại trừ đen xù xì, tất cả vị ngọt, khá đắng, tính hàn.


*

củ dền


Một số tác dụng của củ dềnBảo vệ gan: củ dền chứa betaine giúp tăng tốc chức năng gan, sút mỡ.Bảo vệ tim mạch: nạp năng lượng củ dền có tính năng hạ cholesterol, phòng oxi hóa.Giữ thư giãn giải trí thần kinh: hợp chất betaine giúp thư giãn giải trí thần tởm ở con fan nhờ kích thích quy trình tổng vừa lòng serotonin.Hạ mặt đường huyết: chất nitrat tất cả trong củ dền có thể giúp bớt đường huyết.Ngoài ra còn rất tốt cho thiếu nữ mang thai: xẻ máu, cung cấp nhiều vitamin, bức tốc khả năng chịu đựng của cơ thể, chống ngừa khiếm khuyết mang lại thai nhi…

Nhưng vẫn có các tác dụng không mong ước khi sử dụng loại củ này. Tạo cho nước tè có màu đỏ hoặc hồng, hình thành sỏi thận, ăn đủ gây triệu hội chứng khó tiêu hóa.

Các món nạp năng lượng bổ dưỡng từ loại quả này có thể kể đến như: Canh dền thổi nấu sườn, salad củ dền, nước ép,…

Củ dền Baby Đà Lạt

Giá lẻ: 75,000 vnd/kgGiá sỉ: 35,000 vnd/kg

Củ dền baby gồm rễ cải cách và phát triển thành củ lạc nhỏ dại xinh nên mang tên là củ dền baby, ngọt, red color thẫm. Thân đứng bao gồm vằn, ít phân nhánh, lá có phiến hình trứng màu sắc lục, mép lượn sóng. Gồm vị ngọt, khá đắng, tính hàn.


*

củ dền baby


Công dụng:

Giúp thông tâm, khai vị, táo bạo tỳ, té nội tạng, làm mát và thông máu lưu giữ thông , chữa chóng mặt và sườn hông căng tức.Là loại rau sạch bồi bổ Đà Lạt tạo cảm xúc ngon miệng, giải nhiệt cơ thể, té máu. Nó rất thích hợp dùng cho những người thiếu ngủ, bị bệnh thần kinh, lao cùng cả ung thư. Ko dùng cho người có bệnh đái đường.Cách áp dụng và bảo quảnĐược áp dụng để thổi nấu xào hoặc nấu nướng canh, nấu nướng với thịt, luộc chấm mắm hoặc xì dầu cũng tương đối ngon. Cũng rất có thể dùng để ăn uống sống hoặc đem thái lát phơi khô sử dụng dần.Nên bỏ vô bọc nilon hoặc hộp bảo quản để cho vô tủ rét để bảo quản từ 5-6 ngày mà vẫn còn đấy nguyên hóa học dinh dưỡng.

Dưa leo baby Đà Lạt

Giá lẻ: 69,000 vnd/kgGiá sỉ: 34,000 vnd/kg
*

dưa leo baby


Dưa leo baby bao gồm vị ngọt, tính mát, những nước, ăn uống giòn giòn. Nên đó là loại thực phẩm thân thuộc và được sử dụng nhiều với đa số các gia đình. Không chỉ là nhiều loại thực phẩm cung ứng nhiều chất bồi bổ và vitamin giỏi cho sức khỏe mà dưa leo baby còn là nguyên liệu làm mặt nạ đắp khía cạnh giúp rất đẹp da lừng danh của các cô gái phụ nữ. Vào 100g dưa chuột cất 96g nước, 0,6g protein cùng các loại vitamin và khoáng chất bao gồm lợi. Dưa leo còn có tính năng giải khát, thanh nhiệt, thải độc, bất biến huyết áp, ngăn ngừa ung thư, lợi tiểu với giúp bớt cân hiệu quả.

Cách sử dụng:

Dùng để nạp năng lượng sống, muối hạt dưa chuột, trang trí các món nạp năng lượng thêm đẹp nhất mắt,…Dùng để triển khai đẹp cho phái nữ.

Bảo quản:

Cất trong phòng mát tủ giá buốt để sử dụng dần.

Hành Baro Đà Lạt

Giá lẻ: 45,000 vnd/kgGiá sỉ: 27,000 vnd/kg

Boa rô – Hành boa rô là 1 cây thuộc họ hành (Alliaceae), lá, thân với củ đa số dùng làm cho thực phẩm được. Còn được gọi là Tỏi tây vì gồm gốc củ trắng tương tự với tỏi và thân như là hành lá, tuy thế về size thì to vội 3-4 lần hành lá thường. Rất phổ biến trong những món ăn theo phong cách Âu. Phần cội trắng siêu thơm lúc phi cùng với dầu nóng. Nhiều loại rau sạch quen thuộc này được trồng tại các nước vùng nhiệt độ ôn hòa trên khắp trái đất và được mang đến trồng ở Đà Lạt. Hành Baro có vị ngọt dịu.


*

hành baro


Công dụng của hành BaroBảo vệ mạch máu, đảm bảo lớp viêm mạc, gia tăng mức độ co và giãn của quan trọng nhờ có chứa chất kaempferol.Cung cấp axit folic giúp sút nồng độ homocysteine trong máu.Chống thoái hóa và những chứng căn bệnh mãn tính.Bảo vệ khung người khỏi những bệnh ung thư dạ dày, lợi tiểu, giải độc thận.

Cách dùng:

Do giữ mùi nặng hăng giống hệt như tỏi phải hành baro được sử dụng để triển khai thơm những món nạp năng lượng chay, hoặc chế tác mùi đặc thù cho món súp hầm cùng món gỏi.

Đậu cove Nhật – Đà Lạt

Giá lẻ: 60,000 vnd/kgGiá sỉ: 37,000 vnd/kg

Đậu Cove Nhật là cây thân thảo, đậu có màu xanh lá cây nhạt lúc còn non và xanh lục lúc chín. Có công dụng chịu hạn giỏi và đặc trưng thích hợp nhằm trồng luân canh với lúa. Trong Đậu Cove Nhật có chứa các thành phần bao gồm Magie, Sắt, Kali, Canxi, Natri với Protein, mang về nhiều công dụng sức khỏe siêu tuyệt vời. Theo Đông y dân gian thì Đậu Cove Nhật có kỹ năng bồi bổ khung hình và nhuận trường cực kỳ tốt.


*

đậu cove nhật


Công dụng của đậu cove NhậtGiúp cho sức khỏe xương khớp nhờ gồm canxi và vitamin K với Magie.Giúp hệ tiêu hóa chuyển động tốt hơn và đẩy lùi bệnh táo khuyết bón.Có lợi mang đến huyết áp với tim mạch ngoài ra những người bị bệnh dịch cao huyết áp cũng đề nghị dùng đậu cove để định hình lại tiết áp.Bệnh nhân tiểu mặt đường nên nạp năng lượng đậu cove vì chưng trong đậu cove tất cả chứa protein thoải mái và tự nhiên giúp kiểm soát điều hành lượng con đường trong máu vô cùng hiệu quả.Cách dùng & bảo quản đậu cove nhật

Có thể chế biến đậu cove thành các món ăn uống dinh chăm sóc như luộc, xào, cừu cơm… sẽ giúp bữa ăn của khách hàng thêm phần ngon miệng. Mặc dù nhiên, khi làm những món ăn uống từ đậu cove thì cần phải chế biến kỹ lưỡng nhằm tránh tạo ngộ độc vì chưng trong đậu gồm chứa legume và saponin là đa số chất kích phù hợp niêm mạc con đường tiêu hóa, dễ dàng dẫn mang lại tình trạng chướng bụng, xuất huyết, xung huyết khôn xiết nguy hiểm. Chỉ nên dùng một lượng cân xứng và vừa đủ.

Bảo quản:

Cho vào bên trong túi và cho vào tủ lạnh. Nếu muốn giữ thọ thì cọ sạch tiếp đến trụng qua nước sôi, nhằm ráo nước, quấn trong túi nilon và bỏ vô ngăn đá tủ lạnh.

Xem thêm: Kinh Tuyến Là Gì? Vĩ Tuyến 0 Độ Gọi Là Gì ? Vĩ Tuyến Là Gì? Kinh Tuyến Gốc Là Gì

Đậu Hà Lan Đà Lạt

Giá lẻ: 95,000 vnd/kgGiá sỉ: 49,000 vnd/kg

Đậu Hà Lan hay mang tên khoa học tập là Pisum sativum, thuộc họ đậu Fabaceae là loại đậu phân tử tròn sử dụng làm rau ăn. Được trồng ở gần như nơi gồm khí hậu non mẻ, ôn hòa.


*

đậu hà lan


Thành phần dinh dưỡng và tác dụng của đậu Hà LanGiàu vi-ta-min K, C, B6, K, giàu khoáng chất canxi, sắt, magie…Hiệu trái trong câu hỏi phòng chống bệnh loãng xương, giúp xương dĩ nhiên khỏe.Các chất chống oxi hóa gồm trong đậu Hà lan giúp bạn tươi trẻ, đựng nhiều chất dinh dưỡng giúp bạn thêm tươi trẻ và năng hễ hơn.Hỗ trợ điều trị bệnh dịch Alzheimer, chống ung thư hiệu quả.Giúp mang đến trái tim khỏe khoắn mạnh.Là thực phẩm bổ dưỡng cho phụ nữ mang thai.Ngăn đề phòng rụng tóc, chữa dịch cước tay chân.Cách sử dụng & bảo quản đậu Hà Lan

Có thể dùng làm chế biến những món ăn: canh, xào, súp đậu Hà Lan, salad,…

Tuy là thực phẩm chứa đựng nhiều dinh chăm sóc nhưng cũng cần phải chú ý khi sử dụng: hạn chế cho những người cao tuổi và fan bị căn bệnh gút, người mắc bệnh viêm thận,… có thể gây ra các chức năng nguy hiểm.

Bảo quản:

Nên luộc trước khi bảo quản trong tủ lạnh, bỏ vào ngăn đá thì có thể dùng đến 3 tháng.

Rau tần ô (cải cúc)

Giá lẻ: 35,000 vnd/kgGiá sỉ: 29,000 vnd/kg

Rau tần ô là 1 trong loại rau ăn lá có rất nhiều tên hotline như: rau củ cúc, cây cải cúc, cải tần ô, cúc tần ô, cải nhúng, tên công nghệ là Chrysanthemum Coranaryum L., thuộc bọn họ cúc.

Tần ô có hương vị hơi nồng như là mù tạc nhưng lại rau tươi khôn cùng giòn. Tần ô được sử dụng thông dụng trên nhiều nước như Hàn quốc, Trung Quốc, Nhật Bản, và hòn đảo Crete sinh sống Hy lạp.


*

rau sạch tần ô Đà Lạt


Việt Nam cần sử dụng làm rau ăn sống, tái, làm bếp canh, lẩu đa số ngon thơm, giòn… Ngoài là một trong món tiêu hóa nó còn sử dụng trị căn bệnh rất tuyệt vời.

Rau tần ô – rau xanh cải cúc là một số loại rau giàu bổ dưỡng chứa những thành phần sau: 1,85% protid 2,57% glucid, 0,43% lipid với còn có khá nhiều vitamin A, B, C… Theo Đông y, rau củ tần ô có vị ngọt nhạt, khá đắng, the, mùi thơm, tính mát, được coi như như một các loại rau góp khai vị cho các món ăn, giúp tiêu hoá, trừ đờm, tán phong nhiệt.

Khi cần sử dụng rau tần ô phơi khô dẫu vậy không trực tiếp dưới tia nắng mặt trời nhằm tránh làm mất tinh dầu. Một số loại rau này còn có chức năng giúp ngủ sâu, ngủ ngon.

Công dụng của rau xanh tần ô

Giúp giảm cân, gia tăng nồng độ glucose vào máu, cung ứng nhiều calo nhưng không khiến béo phì.Chứa những chất phòng oxi hóa hữu ích cho sức mạnh con người.Cung cung cấp Kali cho khung hình giúp bảo đảm an toàn tim mạch cùng huyết áp, kháng lại những bệnh cao máu áp, thốt nhiên quỵ, sỏi thận, loãng xương.Được dùng làm trị cảm cúm, chữa trị ho dai dẳng ở bạn lớn, chữa hoa mắt kinh niên, xôn xao tiêu hóa, cạnh tranh tiêu, bị nhức mắt, hạ huyết áp, chữa trị thiếu sữa sau sinh, trị tiêu chảy, trị hoa mắt, nệm mặt…

Tuy không độc nhưng mà các chuyên viên vẫn răn dạy nên thực hiện vừa phải đặt trách các tính năng phụ như giận dữ dạ dày.

Hành Tây Đà Lạt

Giá lẻ: 65,000 vnd/kgGiá sỉ: 39,000 vnd/kg

Hành tây là một trong những loại rau củ, không giống với hành ta là một số loại gia vị. Hành tây còn được rất nhiều người hotline là “nữ hoàng” của những loài rau xanh vì mùi vị cay nồng cần yếu nhầm lẫn với bất kỳ loại rau củ làm sao khác. Loại này phù hợp với khí hậu ôn đới, đề nghị hành tây là một trong những nông sản đa phần được trồng trên Đà Lạt. Hành tây vừa được xem như là rau vừa và các gia vị cho món ăn.


*

hành tây Đà Lạt


Công dụng của hành TâyRất nhiều Kali, Selen, vi-ta-min C cùng Quercetin, bên cạnh đó còn các nhóm chất lưu huỳnh như DMS, DDS, DTS và DTTS gây mũi cay nồng.Hành có chức năng tiêu diệt những vi khuẩn, chống lại dịch lao và nhiễm trùng con đường tiểu, đặc biệt trong tiết trời lạnh hành giúp tránh nhiễm trùng, bớt sốt, giúp đổ những giọt mồ hôi tăng lưu giữ thông máu.Hạn chế nguy cơ gây ung thư, phòng loãng xương.Hỗ trợ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng, chống lão hóa, hạn chế những bệnh về tim mạch.Tốt mang lại huyết áp ngay lập tức cả khi sử dụng sống tuyệt chín.

Bảo quản:

Có thể bảo vệ ở ánh nắng mặt trời thường.

Khoai tây Đà Lạt

Loại 1: 3 củ 1 kg giá chỉ sỉ: 31,000đ/kgLoại 2: 5-6 củ 1 kg giá: 25,000đ/kgCuối thuộc là nhiều loại 3: 8-9 củ 1 kilogam giá: 20,000đ/kg

Khoai tây là một trong loại cây lương thực rất phổ cập trên núm giới. Với hàm lượng bổ dưỡng cao, phong phú cách chế tao và dễ dàng ăn với tất cả lứa tuổi. Khoai tây mang tên khoa học tập là Solanum tuberosum L, nằm trong họ đơn vị Cà solanaceae. Các loại cây này tương thích trồng sống Đà Lạt chúng sinh trưởng tốt, đạt năng suất cao, trồng trên khu đất tơi xốp dễ dàng cho việc chăm sóc, tưới tiêu.


*

khoai tây Đà Lạt


Thành phần bồi bổ và tác dụng của khoai tâyCủ khoai tây cất thành phần hầu hết là nước cùng với 78%, 1% là muối bột vô cơ.Gluxit gồm trong khoai tây có 15-20% là tinh bột, và một số trong những thành phần khác như pectin, sacaroza. Protit, axit amin pepton, anbumin.Khoai tây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người.Có công dụng làm đẹp, chữa căn bệnh và phòng bệnh ung thư, trị mụn trứng cá trứng cá, sút sỏi thận, trị bỏng, sút quầng rạm mắt,…Tăng cường chức năng của não bộ và sức khỏe của hệ thần kinh.Trong khoai tây cất ít calo, không tồn tại chất phệ và cholesterol, các chất vitamin cao là nguồn hỗ trợ vitamin B6 và các khoáng chất thiết yếu…Lưu ý khi ăn uống khoai tây:Khoai tây khi mọc mầm thì tránh việc ăn bởi vì chúng rất có thể gây ngộ độc.Không đề nghị nấu khoai tây cùng với cà chua bởi vì chúng không tốt cho dạ dày.Cần loại trừ sạch vỏ cùng ngâm nước để giảm sút chất acrilamin không tốt cho cơ thể.

Bảo quản:

Nên bảo quản ở ánh sáng phòng nhằm nơi thoáng mát tránh việc mọc mầm cấp tốc của khoai tây.

Lô lô xanh Đà Lạt

Giá lẻ: 45,000 vnd/kgGiá sỉ: 24,000 vnd/kg

Xà lách là loại rau sạch Đà Lạt ăn lá được sử dụng ăn kèm với tương đối nhiều món ăn. Xà lách lô lô xanh tất cả lá xoắn tròn, tất cả màu xanh, vị ngọt dịu, không quá giòn tuy vậy cũng không thật mềm.


*

lô lô xanh


Công dụng và hóa học dinh dưỡng có trong xà lách lô lô xanh:

Xà lách lô lô xanh cung ứng carbohydrate, hóa học xơ, nước, những loại vi-ta-min A, B9. Cất muối khoáng và nguyên tố kiềm giúp khung hình lọc máu.Giúp thanh sức nóng cơ thể, thiếu nữ mang thai với cho con bú sử dụng tiếp tục sẽ cực tốt cho bầu nhi vì có chứa nhiều axit folic.Hỗ trợ thẩm mỹ da và bớt cân kết quả nên khôn xiết được chị em sử dụng.Giảm stress, giúp nâng cấp giấc ngủ, xuất sắc cho thị giác của mắt,…Lưu ý khi áp dụng lồ ô xanhTrong rau xanh xà lách chứa tương đối nhiều vi khuẩn và khí sinh trùng nên nên rửa thật kỹ càng trước khi sử dụng (có thể ngâm nước muối trong vài ba phút để sa thải vi khuẩn).Người bị chứng bệnh đau dạ dày tránh việc hoặc hạn chế ăn vì hoàn toàn có thể gây kích mê say niêm mạc khiến cho bệnh nặng hơn.

Lô lô tím Đà Lạt

Giá lẻ: 60,000 vnd/kgGiá sỉ: 39,000 vnd/kg

Xà lách lô lô tím giỏi còn mang tên gọi là Xà lách Lola Rossa. Loại này còn có lá màu đỏ tím, thân mềm, lá xoắn tròn. Có mùi vị ngọt vơi nhẹ cùng lá giòn. Tuy mùi vị của lô lô tím cũng tương tự lô lô xanh nhưng chúng lại đựng chất chống lão hóa gấp nhiều lần. Xà Lách lô lô tím có thể dùng nạp năng lượng sống hoặc chế trở thành rất nhiều món ăn hấp dẫn.


*

lô lô tím


Công dụng lồ ô TímChứa hóa học quercetin là chất chống oxi hóa cơ mà cũng có công dụng ngăn ngừa bệnh hô hấp suyễn.Trong rau xanh xà lách lô lô tím có chứa chất sắt nên hoàn toàn có thể ngăn ngừa thiếu máu.Tăng cường mức độ khỏe, cung ứng vitamin A tốt cho thị lực.Dùng chữa tăng máu áp, sữa không thông ở thiếu phụ sau sinh,…Cũng có công dụng làm đẹp, ổn định kinh mạch, bức tốc hệ miễn dịch cùng tiêu hóa.

Bảo quản:

Cắt dồn phần rễ của rau tiếp nối quấn một tờ khăn mỏng tanh và cho vô túi nilon quán triệt không khí vào trong. Cho vào tủ lạnh rất có thể giữ được 5-7 ngày.

Lơ xanh Đà Lạt

Giá lẻ: 68,000 vnd/kgGiá sỉ: 39,000 vnd/kg

Súp lơ hay còn mang tên gọi là hoa lơ hoặc bông cải, thuộc họ rau cải. Là 1 nhóm thực vật cung cấp lượng lớn các chất bồi bổ với lượng năng lượng thấp không khiến tăng cân. Là một món ăn uống lành mạnh xuất sắc cho sức mạnh con người.


*

lơ xanh


Công dụng của Lơ XanhCung cấp cho chất xơ cho cơ thể, giúp tác động hệ tiêu hóa, loại bỏ các hóa học độc thoát ra khỏi cơ thể.Súp lơ chứa chất phytochemycals là chất chống ung thư.Chất vi-ta-min K với canxi gồm trong súp lơ xanh góp xương chắc chắn hơn.Giúp kiểm soát và điều hành bệnh tiểu con đường nhờ gồm chất điều tiết insulin.Chất sắt cùng axit folic có trong súp lơ giúp chống ngừa thiếu thốn máu.Nhiều nghiên cứu đã tóm lại được: bổ sung lượng béo chất xơ cho khung hình giúp làm giảm đáng kể các nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ, tăng tiết áp, tè đường, to phì, đại trực tràng, giảm cholesterol máu.Ngoài ra nhờ chứa ít calo nên có thể giúp người béo phì giảm cân mau lẹ hơn.Súp lơ xanh còn làm làm chậm quy trình lão hóa của cơ thể.

Súp lơ xanh là một số loại thực phẩm lành mạnh tốt cho sức mạnh của hầu hết thành viên trong mái ấm gia đình của bạn. Chúng có thể được sử dụng chế biến các món ăn uống vô cùng dễ dàng nhưng lại giàu chất dinh dưỡng.

Lơ trắng Đà Lạt

Giá lẻ: 85,000 vnd/kgGiá sỉ: 69,000 vnd/kg

Súp lơ white hay có cách gọi khác là hoa lơ trắng, bông cải là một số loại rau sạch mát Đà Lạt dễ ăn. Bạn có thể dùng để chế biến các món ăn uống như luộc, hấp, xào, đun nấu canh đều rất tốt cho sức khỏe.

 


*

Lơ trắng


Lợi ích của việc nạp năng lượng súp lơ trắngTrong súp lơ trắng chứa đựng nhiều isothiocyanate, indole-3-carbinol, glucoraphanin, ka li cực tốt cho hệ tim mạch.Giúp khung người giảm cholesterol và phòng chặn những chất tạo ức chế sự trở nên tân tiến của tim mạch.Trong súp lơ chứa đựng nhiều chất giúp tốt cho óc bộ, góp tái tạo và thay thế sửa chữa tổn yêu thương của màng tế bào thần kinh.Chứa nhiều chất xơ sẽ giúp đỡ hệ tiêu hóa vận động tốt hơn, chống lại các vi khuẩn Hp, tốt cho người đang bị loét bao tử và ngăn ngừa ung thư dạ dày, đại tràng.Súp lơ white chứa các chất có tính năng thanh lọc cơ thể và góp giảm áp lực đè nén cho gan.Trong súp lơ chứa được nhiều vitamin K giúp khung người hấp thụ canxi giỏi hơn và bớt điều huyết canxi ra ngoài cơ thể, dường như còn bức tốc mật độ can xi giúp xương chắc chắn hơn.

Xà lách Carol Đà Lạt

Giá lẻ: 55,000 vnd/kgGiá sỉ: 22,000 vnd/kg

Xà lách carol hay có tên khoa học tập là Lactuca sativa là một số loại cây thuộc bọn họ cúc. Có màu xanh lá cây đậm cùng lá xoăn tròn thành cụm. Được trồng rất thông dụng ở vùng khí hậu ôn đới có ánh sáng thấp nên tương xứng trồng ở Đà Lạt. Xà lách carol khi ăn sẽ sở hữu được vị hơi đắng một chút nhưng càng nạp năng lượng thì ta sẽ cảm giác được vị ngọt vào từng lá xà lách.


*

Xà lách carol


Công dụng và hàm lượng bổ dưỡng của xà lách carol:Hàm lượng dinh dưỡng gồm trong xà lách: Cứ 100 gam sẽ cung ứng khoảng 2,2 gam carbohydrate, 1,2 gam chất xơ, 90 gam nước, 166 microgram vi-ta-min A, 73 microgram folate (vitamin B9).Trong xà lách bao gồm chứa các chất magie nên những lúc chế trở thành nước ép đã rất hiệu quả trong bài toán hồi phục các mô cơ. Giải nhiệt cơ thể, tăng cường chức năng của óc bộ, giúp giảm những cơn đau đầu.Là hoa màu tốt cho những người thiếu máu.Tốt cho người bị bệnh tiểu đường vì gồm thành phần carbohydrate phải chăng (chỉ 3%).Rau xà lách là kho cung ứng chất xơ cùng xenlulo có tác dụng giúp ruột co bóp giỏi hơn nhờ đó tránh bị táo bón.Giúp bớt cân và thẩm mỹ nhờ đựng nhiều nước và những vitamin.Xà lách còn có một tiện ích là giúp nâng cao giấc ngủ hiệu quả. Hình như còn tăng tốc sinh lý.

Xà lách Mỹ – Đà Lạt

Giá lẻ: 75,000 vnd/kgGiá sỉ: 24,000 vnd/kg

Xà lách Mỹ có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới gió mùa và đến ngày nay nó đã trở thành cây rau ăn uống của toàn gắng giới. Ở nước ta, rau củ xà lách ưa nhiệt độ mát đề nghị được trồng rất nhiều ở Đà Lạt. Xà lách búp Mỹ là nhiều loại xà lách cuộn chặt thành búp lớn, nặng, lá to, giòn và ngọt, nhìn giống như búp bắp cải.


*

xà lách mỹ


Công dụng và hàm lượng dinh dưỡngTrong xà lách Mỹ cất hàm lượng bồi bổ rất đa dạng chủng loại và dồi dào: 100gr rau sẽ cung ứng cho khung hình 166mg vi-ta-min A, 2,2g carbohydrate, 73mg vi-ta-min B9, 90g nước, 1,2g chất xơ và những muối khoáng khác.Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng cao cần sẽ tốt nhất có thể cho sức khỏe người sử dụng.Giúp bổ xung các chất quan trọng vitamin, muối hạt khoáng cho cơ thể, góp hệ miễn dịch chuyển động tốt hơn với phòng tránh những bệnh nguy hiểm.Tốt cho sức khỏe gan với hệ tim mạch sinh sống người.Giảm triệu chứng thiếu máu, bệnh mất ngủ do căng thẳng.Ngoài ra còn làm giảm cân hiệu quả mà an toàn.Cách áp dụng và bảo quản xà lách:

có thể nạp năng lượng sống hoặc làm bếp chín, dùng để ăn những món cuốn, salad, sandwiches… không nên thái nhỏ dại vì sẽ làm mất đi chất tương tự như làm rau không còn giòn ngon.

Bảo quản: để bảo quản được lâu bạn rửa sạch bỏ vô túi nilon tiếp đến bỏ vào tủ giá buốt ở ánh nắng mặt trời 5-12 độ C.

Xà lách Romaine Đà Lạt

Giá lẻ: 85,000 vnd/kgGiá sỉ: 29,000 vnd/kg

Xà lách Romaine là các loại rau có bắt đầu từ vùng Đông Địa Trung Hải cùng phía tây của châu Á. Rau bao gồm màu xanh bắt mắt với lá dài ăn uống rất giòn và tất cả vị ngọt và thơm. Một số loại rau sạch sẽ Đà Lạt này được xem là một trong những loại rau nhiều chất bồi bổ nhất của họ là xà lách. Hiện đang được trồng tương đối nhiều ở những trang trại rau hiện đại đảm bảo bình yên vệ sinh sinh hoạt Đà Lạt.


*

xà lách Romaine


Hàm lượng dinh dưỡng và công dụng:Nhờ gồm chứa vitamin C cùng beta-carotene yêu cầu giúp hạ áp suất máu và giảm các nguy cơ tiềm ẩn gây bệnh cho tim mạch.Ăn vơi một ít rau Romaine vào ban đêm sẽ cung ứng chất niacin là chất giúp cho bạn có ngon giấc hơn.Trong Romaine chứa khoảng tầm 20% protein giúp phục hồi những vết mến và ngăn ngừa bị viêm nhiễm.Là thực phẩm đựng carbonhydrate yêu cầu chúng đã làm giảm đáng kể nguy hại mắc bệnh tiểu đường và bỗng quỵKhoáng chất Alkaline trong xà lách Romaine giúp làm sạch những độc tố bị tích lũy nhiều ngày trong cơ thể.

Cách sử dụng:

Dùng để triển khai các món salad… Hoặc ăn uống sống sẽ mang về hương vị tươi mát với kích ưa thích vị giác giúp tiêu hóa miệng.

Bảo quản: cọ sạch, để ráo kế tiếp cho vào trong túi nilon và để vào tủ rét ở nhiệt độ 5-12 độ C.

Xà lách Frise Đà Lạt

Giá lẻ: 75,000 vnd/kgGiá sỉ: 43,000 vnd/kg

Xà lách Frise là một số loại rau lá cải phổ cập ở vùng nhiệt độ ôn đới, ưa ánh sáng thấp. Là các loại xà lách thuộc đứng top đầu về hàm lượng dinh dưỡng và giúp đảm bảo an toàn sức khỏe bạn sử dụng. Lá có tương đối nhiều nết gãy, uốn quăn, đường gân lá giòn, bé dại dài cùng có mùi vị hơi chát, có không ít nước.


*

xà lách Frise


Công dụng của Xà lách FriseSử dụng rau củ xà lách Frise sẽ cực tốt cho hệ tiêu hóa và xuất sắc cho gan. Giảm nguy hại mắc những bệnh liên quan đến tim mạch, nhồi máu cơ tim, ung thư, thiếu máu cùng thiếu ngủ.Giúp giải nhiệt cơ thể, còn giúp phục hồi vết thương của mô cơ, tăng cường chức năng của bộ não.Theo y học còn đã cho thấy rằng cần sử dụng dịch xay của xà lách pha với tinh dầu huê hồng rồi trét lên thái dương giúp sút nhanh những cơn đau đầu,Là thực phẩm tương xứng cho người có cơ chế ăn kiêng, bớt cân.

Cách dùng: dùng làm các món salad,… hoặc ăn uống sống cũng khá ngon.

Bảo quản: rửa sạch, để ráo tiếp nối cho vào trong túi nilong và cất vào tủ giá ở nhiệt độ 5-12 độ C.

Xà lách Radicchio Đà Lạt

Giá lẻ: 69,000 vnd/kgGiá sỉ: 34,000 vnd/kg

Xà lách đắng đỏ (Radichio) là một số loại xà lách có bắt đầu từ nước Ý. Có red color tía hoặc màu nâu đỏ ngả lịch sự màu quà xanh, gân color trắng. Gồm vị đắng nhẹ với vị sệt trưng, tuy vậy vị đắng này sẽ giảm đi khi trộn salad chua ngọt cùng với những loại xà lách romaine, frisse, iceburg… để dễ ăn hơn.


*

xà lách Radicchio


Hàm lượng bổ dưỡng và tác dụng của Xà lách RadicchioCứ 100 gam xà lách đang có: 2,2 gam carbohydrate, 1,2 gam hóa học xơ, 90 gam nước, 166 microgram vi-ta-min A, 73 microgram folate (vitamin B9).Xà lách còn chứa không hề ít muối khoáng với phần nhiều nguyên tố kiềm, nhờ kia giúp khung người lọc máuChứa nhiều chất chống oxy hóa và những vitamin giúp giảm nguy hại ung thư.Vitamin K bao gồm trong xà lách giúp chống ngừa các cục huyết đông, bất biến huyết áp và phòng ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch.Giúp phòng ngừa cùng đề phòng loãng xương.Bảo vệ khung người khỏi những ký sinh trùng gồm hại.Cách dùng và lượng dùng:Có thể nấu chín hoặc để ăn sống đều tốt nhất và vẫn giữ lại được các chất dinh dưỡng.Dùng để trộn các món salad thơm ngon, các món cuốn, sandwiches.Bạn hoàn toàn có thể ăn tùy thích vày chúng tất cả chứa calories và chứa những vitamin, khoáng chất tất cả lợi.

Bảo quản: rửa sạch, để ráo sau đó cho vào bên trong túi nilong và cất vào tủ lạnh lẽo ở nhiệt độ 5-12 độ C.

Củ hồi Đà Lạt

Giá lẻ: 75,000 vnd/kgGiá sỉ: 40,000 vnd/kg

Củ hồi giỏi của phê-nôn là các loại cây có xuất phát từ vùng Địa Trung Hải. Nếu chú ý thoáng qua sẽ sở hữu người nhầm củ hồi cùng với củ hành tây. Tuy vậy củ dồi có những thiết kế dẹp hơn cùng có white color so với củ hành tây củ tròn cùng màu hơi sẫm. Củ hồi có hương vị dịu nhẹ, ngọt dễ dàng ăn.


*

Củ hồi


Công dụng và chất dinh dưỡng gồm trong củ hồi:Củ hồi có không thiếu các hóa học dinh dưỡng bổ ích cho sức khỏe như vitamin C, manga, kali, canxi, photpho,… Và những chất như rutin, quercitin… Có tác dụng thần kì trong bớt viêm, tổn thương, chống ung thư.Là loại thuốc dân gian nhằm chữa những bệnh về hệ tiêu hóa.Củ hồi cũng giúp chữa ho cùng cao máu áp.Cách dùng:Củ hồi được dùng làm nấu nước xốt, xúp, rau xanh trộn, các món hầm, salad. Hoặc cần sử dụng thái lát mỏng dính ăn sống cũng tương đối ngon.Ngoài ra hạt hồi còn cần sử dụng làm thức uống góp trị đầy khá và tất cả hơi thở thơm mát.

Bảo quản: thân cùng củ đựng trong tủ lạnh, hạt thì đựng trong hộp kín đáo gió để nơi thông thoáng và tối.

Bắp cải trái tim Đà Lạt

Giá lẻ: 50,000 vnd/kgGiá sỉ: 31,000 vnd/kg

Bắp cải trái tim giỏi cải bắp (Brassica oleracea team Capitata) là 1 loại rau củ thuộc bọn họ cải. Vô cùng giàu chất dinh dưỡng, có dáng vẻ như trái tim, quả mềm, ngọt hơn cải bắp thông thường.

Thành phần dinh dưỡng: chứa vitamin A, P, C, E, H và một vài khoáng chất thiết yếu tăng tốc năng lượng mang lại cơ thể. Đặc biệt, hàm lượng vitamin C trong bắp cải cao vội 4 lần đối với cà rốt.


*

bắp cải trái tim


Công dụng và công dụng của cải bắp trái timChứa các hợp hóa học có tính năng hình thành lớp màng nghỉ ngơi dạ dày, góp bảo vệ, bảo vệ và tái tạo những niêm mạc ở các vết loét dạ dày. Có tính năng tích cực cung ứng hệ tiêu hóa cải cách và phát triển và chuyển động trơn tru.Bắp sú tim chứa lượng mập Kali giúp duy trì và lưu giữ thông máu, kháng lại những tắc nghẽn, giảm các triệu triệu chứng của tăng máu áp, tốt cho trái tim.Có những chất góp phòng ngừa ung thư hiệu quả.Chất trytophan có tác dụng làm dịu các dây thần kinh, thúc đẩy cơ thể sản sinh hóa học serotoin (là một một số loại hooc môn hạnh phúc) giúp cải thiện cảm xúc của con người.Có tính năng hòa huyết, thanh nhiệt, mát ruột dày, lợi tiểu.

Cách dùng: dùng để chế biến các món xào, canh, súp, salad…

Bảo quản: cọ sạch, nhằm ráo kế tiếp cho vào bên trong túi nilong và cất vào tủ rét ở ánh sáng 5-12 độ C.

Bắp cải tím Đà Lạt

Giá lẻ: 85,000 vnd/kgGiá sỉ: 39,000 vnd/kg

Bắp cải tím (Brassica oleracea var capitata ruba) là cây bắp cải gồm màu tím. Nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải, hiện thời được trồng rộng rãi khắp chũm giới, thích hợp với khí hậu ôn đới. Tại việt nam bắp cải tím được trồng các ở Đà Lạt.


*

Bắp cải tím


Công dụng cùng giá trị bồi bổ của cải bắp tímTrong 100g bắp cải tím có chứa: 31kcal, 7.37gr carbohydrate. 3d.83gr đường, 1.431gr protein, 90.39gr nước, 45mg canxi, 57mg vitamin C…Bắp cải tím khôn xiết giàu anthocyanin polyphenols là chất chống oxi hóa. Phòng viêm, giảm nguy hại mắc những bệnh về tim mạch, tiểu đường và ung thư.Giàu chất chống oxi hóa đề xuất giúp làn da mềm mịn và sáng đẹp.Nếu ao ước giảm cân thì bạn hay chọn ngay cải bắp tím. Do chúng đựng ít calo nhưng lại giàu vitamin cùng khoáng chất bắt buộc thiết.Bắp cải tím chứa những khoáng chất canxi, magie và mangan giúp xương chắn chắn khỏe.Nhờ đựng vitamin A nên có khả năng bảo đảm an toàn giác mạc với võng mạc, giúp mắt sáng sủa và có tầm nhìn tốt.Tăng cường hệ miễn dịch , nâng cao tình trạng ho, căng thẳng khi bị cảm.Cách sử dụng và bảo quảnNgười bị bệnh dạ dày có thể ép bắp cải thành nước như sinh tố nhằm uống.Nên sử dụng 1 tuần/ 1 lần để cung ứng thêm hóa học dinh dưỡng.

Bảo quản: để nguyên và bảo vệ trong tủ lạnh hoàn toàn có thể dùng trong khoảng 1 tuần, tránh việc quá lâu dẫn đến bị khô nứt hoặc úng.

Bắp sú white Đà Lạt

Giá lẻ: 45,000 vnd/kgGiá sỉ: 27,000 vnd/kg

Bắp cải giỏi cải bắp có tên khoa học tập là Brassica oleracea thuộc team capitate. Có nguồn gốc từ Châu Âu, là cây thân thảo tất cả thân to và cứng, lá xếp ốp vào nhau, phiến lá màu lục nhạt.


*

bắp sú trắng


Công dụng cùng hàm lượng bổ dưỡng của bắp súBắp cải chứa được nhiều các một số loại vitamin như H, C rất tốt cho da, tóc và có ích cho hệ thần kinh, giúp bớt đau cơ.Chứa những chất bao gồm khả năng bảo vệ cơ thể khỏi rất nhiều tổn thương, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, ung thư.Chứa anthocyanin sẽ làm giảm nguy hại mắc những bệnh về tim.Bắp sú còn chứa Kali là chất khoáng và chất điện giải đặc trưng giúp hạ áp suất máu và ổn định đường áp.Chất xơ hòa tan bao gồm trong bắp sú giúp tăng số lượng các vi khuẩn hữu dụng cho hệ tiêu hóa, bảo đảm hệ miễn dịch, khám chữa chứng táo apple bón.

Cách dùng:

Thường được dùng để làm chế biến các món ăn uống như luộc, xào cùng với thịt, thổi nấu canh,…

Chú ý khi dùng nên rửa thật sạch trước khi sử dụng vì chúng gồm thể đựng nhiều vi khuẩn.

Bảo quản: nhằm nguyên và bảo vệ trong tủ lạnh có thể dùng trong tầm 1 tuần. Tránh việc quá lâu dẫn đến bị khô hoặc úng.

Cải hỏa tiễn Đà Lạt

Giá lẻ: 65,000 vnd/kgGiá sỉ: 28,000 vnd/kg

Cải hỏa tiễn gồm kích thước dài ra hơn nữa với những loại cải thảo thông thưởng nhưng tính năng thì hoàn toàn giống nhau. Cải hỏa tiễn bao gồm vị ngọt hơn, thơm sệt trưng. Được trồng với công nghệ hiện đại đảm bảo an toàn chất lượng tại Đà Lạt.

Xem thêm: Tổng Hợp Cách Làm Sốt Bánh Bông Lan Trứng Muối Ngon Bất Bại


*

cải hỏa tiễn


Công dụng của cải hỏa tiễnCải thảo tính ngọt, mát phải có tác dụng hạ khí, thanh nhiệt, làm cho mềm cổ họng, giảm rát với đỡ ho; bổ ích trường vị.Chứa nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể như: A, B, C, E.Hỗ trợ mang lại điều trị các bệnh viêm bàng quang, huyết niệu, vệ sinh không bình thường, nhức buốt.Ngoài ra còn chứa những chất chống oxi hóa giúp dưỡng da, giúp da trắng hồng, mượt mịn, giảm nếp nhăn.Cách cần sử dụng cải hỏa tiễn

Gợi ý cho chính mình các món nạp năng lượng chế đổi mới từ cải thảo hỏa tiễn: sử dụng nấu canh ăn uống như các loại rau cải khác. Dùng ăn uống sống, muối hạt chua, ăn lẫn với lẩu, xào…

Lưu ý khi chế biến tránh việc nấu quá chín sẽ là mất độ giòn cùng ngon làm tan mất những vitamin dễ dàng tan ở ánh nắng mặt trời cao.

Bảo quản: để nguyên và bảo vệ trong tủ lạnh hoàn toàn có thể dùng trong tầm 1 tuần, không nên quá lâu dẫn đến bị khô nứt h