Nấu cháo khoai lang cho bé

     

Khoai lang là 1 trong những loại thực phẩm khôn xiết giàu Vitamin cùng khoáng chất quan trọng cho mức độ khoẻ với sự cải tiến và phát triển của con trẻ nhỏ, trẻ đang trong độ tuổi ăn uống dặm. Câu chữ bài share này, các mẹ hãy cùng Blog Mẹ Yêu Con tìm hiểu cách nấu các món cháo khoai lang cho nhỏ xíu ăn dặm THƠM – NGON và GIÀU DINH DƯỠNG mẹ nhé.

Bạn đang xem: Nấu cháo khoai lang cho bé


Lợi ích của khoai lang so với sức khoẻ

Trước khi đi tìm hiểu cách chế biến khoai lang thành những món cháo khoai lang cho nhỏ bé ăn dặm, những mẹ yêu cầu hiểu được giá trị bồi bổ của khoai lang so với sức khoẻ bé người, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ.

Khoai lang là 1 trong loại thực phẩm hết sức giàu vi-ta-min B, C cùng E, cùng những khoáng chất rất cần thiết như canxi, kali và sắt… Không các vậy, khoai lang còn là 1 loại thực phẩm khôn cùng giàu hóa học xơ và carbonhydrat phức tạp cao, tốt cho tiêu hóa. Nhờ thành phần có chứa lượng chất carbonhydrat tinh vi cao đề xuất khoai lang hoàn toàn có thể ngăn phòng ngừa được tình trạng hạ con đường huyết.

*
Khoai lang hết sức giàu dinh dưỡng xuất sắc cho sức mạnh con người

Đối với các nhỏ nhắn mới tập ăn uống dặm thì các món bột ăn uống dặm khoai lang là một sự lựa chọn tuyệt đối hoàn hảo trước khi gửi sang tiến độ ăn dặm với các món cháo nạp năng lượng dặm.

Gợi ý 6 nồi cháo khoai lang cho bé bỏng ăn dặm

Và dưới đây sẽ là gợi ý cách nấu ăn cháo ăn dặm khoai lang cho bé xíu từ 6 mon tuổi đảm bảo dinh dưỡng.

1. Cháo trứng gà, khoai lang và sữa

Bé ăn dặm cùng với trứng gà có tốt không? Đây là một câu hỏi được không hề ít người qua tam. Khi bọn họ kết vừa lòng trứng gà, khoai lang với sữa sẽ khởi tạo thành một món cháo ăn uống dặm khoai lang cho bé nhỏ 6 tháng tuổi khá lôi cuốn mẹ nhé.

*
Cháo trứng gà khoai lang và sữa tươi cho nhỏ nhắn tập nạp năng lượng dặm

Nguyên liệu:

Sữa tươiKhoai langTrứng gà: 1 lòng đỏ

Cách nấu:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu:

Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, giảm miếng.Trứng gà bà bầu rửa sạch mát vỏ không tính rồi mang lại trứng cùng khoai vào phổ biến để luộc chín. Trứng lúc luộc lên sẽ làm sút mùi tanh đến cháo.

Bước 2: Sau khi luộc trứng gà xong mẹ bóc chỉ lấy lòng đỏ.

Lưu ý: Nếu như quả trứng nhỏ tuổi thì mẹ có thể cho bé nhỏ ăn nguyên cả 1 lòng đỏ. Còn nếu như trứng quá to lớn thì mẹ chỉ việc cho bé nhỏ ăn nửa lòng đỏ nhằm tránh bị chướng bụng. Tiếp theo, người mẹ bỏ sữa, lòng đỏ trứng, khoai lang đã được luộc chín trước kia vào nồi nấu nướng sôi, đun bên trên ngọn lửa nhỏ, chỉ việc sôi vơi là được.

Bước 3: Cháo sôi, bà mẹ tắt bếp, sử dụng máy xay di động cầm tay xay nhuyễn thức ăn. (Tuỳ vào khả năng ăn thô của bé nhỏ ra sao).

2. Cháo khoai lang củ cà rốt cho nhỏ nhắn 6 tháng ăn uống dặm

Đối với các bé 6 mon tuổi tập ăn dặm với khoai lang mẹ hoàn toàn có thể tham khảo công thức nấu nồi cháo khoai lang củ cà rốt cho bé.

Nguyên liệu:

Khoai lang: 50% củCà rốt (loại nhỏ): 50% củGạo: 30g, nấu nướng cháo theo tỷ lệ 1:10 cho những bé bắt đầu ăn dặm.

Cách nấu:

Bước 1: Khoai lang, cà rốt sau khoản thời gian rửa sạch, quăng quật vỏ bà bầu đem thái miếng nhỏ.

Bước 2: Cho gạo, cà rốt, khoai lang với nồi nấu cùng nhau tới khi cháo chín.

Bước 3: Lấy hỗn hợp cháo, cà rốt, khoai lang đã chín rây nhuyễn bằng rây là bà mẹ đã hoàn toàn có thể cho bé bỏng ăn được rồi.


3. Cháo con kê khoai lang cho bé nhỏ ăn dặm từ 7 tháng tuổi

Món cháo thịt con kê khoai lang là giữa những món cháo gà cho bé nhỏ ăn dặm được nhiều mẹ bổ sung cập nhật vào thực đơn ăn dặm cho bé bỏng từ 7 mon tuổi. Để làm bếp được món cháo ăn dặm này, bà bầu cần chuẩn bị:

*

Nguyên liệu:

Khoai langThịt gàGạo tẻDầu ăn uống cho bé

Cách nấu:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu:

Nấu cháo trắng bằng gạo tẻ tới nhừ.Khoai lang đi rửa sạch, gọt vỏ tồi bổ thành miếng trước khi đem hấp giải pháp thủy tới chín.Thịt gà luộc, xé phay.

Bước 2: Khi khoai lang và gà chín. Các mẹ chờ cho nguội bớt một ít rồi lấy xay nhuyễn. Mẹ rất có thể thêm một chút nước luộc con gà trong quy trình xay cho thịt gà không trở nên vón cục.

Bước 3: Trộn đều hỗn hợp đã xay vào nồi cháo ninh nhừ tới khi cháo sôi lên là bà bầu tắt bếp.

Xem thêm: Đề Kiểm Tra Hóa 9 Chương 1 Violet, Đề Kiểm Tra Hóa 10 Chương 1 Violet

Bước 4: Múc cháo ra bá, nêm thêm 3ml dầu nạp năng lượng trẻ em, khuấy đa số rồi cho bé nhỏ dùng.

4. Cháo tôm khoai lang và rau mùng tơi cho bé bỏng từ 7 mon tuổi

Món cháo tôm, khoai lang với rau mồng tơi này được không hề ít mẹ thực hiện, bổ sung vào thực đối kháng ăn dặm đến bé.

Nguyên liệu: (cho 1 ngày ăn)

Tôm đất: 5-6 conKhoai lang trắng, kim cương hoặc tímRau mồng tơi: 5-6 láHành tím băm nhuyễn.Dầu ănCháo trắng nấu ăn sẵn

Cách nấu:

Bước 1: Tôm mẹ đem có tác dụng sạch, vứt ra, vứt chỉ sống lưng rồi xay nhuyễn. Trong lúc chế phát triển thành những loại thực phẩm khác, mẹ cũng bắc chảo cháo trắng nấu nướng sẵn lên làm bếp cùng.

Bước 2: Cho 2 muỗng cafe dầu mè (ở ánh nắng mặt trời 60 -70 độ C), phi thơm một chút hành tím. Hành vàng, bà bầu cho tôm vào xào tới lúc thịt tôm chín, săn lại.

Bước 3: Cho 2 thìa nước sử dụng Dashi rau củ vào (đối cùng với các bé xíu trên 1 tuổi mẹ rất có thể nêm thêm một ít nước mắm giành cho bé). Hầm khoảng chừng 3-4 phút để nước Dashi thâm nhập vào tôm.

Bước 4: Khoai lang cùng rau mồng tơi luộc chín và xay nhuyễn từng loại.

Bước 5: Múc cháo trắng ra chén rồi cho tôm cùng khoai lang, rau mồng tơi vào bát cháo. Vậy là xong.


Ngoài món cháo tôm, khoai lang, rau xanh mồng tơi. Để đa dạng mẫu mã thực đối kháng ăn dặm cho bé nhỏ 7 mon tuổi với nồi cháo tôm, hãy đọc ngay 6 món cháo tôm cho nhỏ nhắn ăn dặm giàu dinh dưỡng này mẹ nhé.

5. Cháo khoai lang giết mổ heo mang lại các bé nhỏ ăn dặm tự 7 – 12 tháng

Nguyên liệu:

Khoai lang: 1 củCháo: 1 bátThịt thăn: 70 – 100gNước thanh lọc (sử dụng lúc xay thịt)Dầu oliu hoặc dầu nạp năng lượng cho bé

Cách nấu:

Bước 1: Cháo nấu chín từ trước theo công thức 1:7 cho nhỏ nhắn ăn dặm người mẹ cho lên phòng bếp nấu cháo nhừ thêm một chút.

Bước 2: 1/2 củ khoai lang đem quăng quật vỏ, cọ sach, giảm hạt lựu với hấp cách thuỷ cho tới chín.

Bước 3: Thịt trườn đem thái nhỏ tuổi trước khi cho vô máy xay hoặc sử dụng máy xay cầm tay với một chút nước nhằm xay nhuyễn.

Bước 4: Cháo sôi, bà bầu cho 1 phần vừa đủ tuỳ theo độ tuổi của bé. Đảo đầy đủ tay để thịt có thể hoà quấn vào cháo. Đun thêm khoảng 10 phút để thịt chín.

Bước 5: Khoai lang hấp chín, bà mẹ đang xay nhuyễn bằng thìa. Cháo sôi, mẹ hòn đảo đều và dồn phần khoai lang chín nghiền vào nấu bếp chung. Đảo rất nhiều và đun nấu với ngọn lửa bé dại để cháo không trở nên khét. Đun thêm 5-6 phút nhằm cháo chín hẳn.

Bước 6: Mẹ hoàn toàn có thể thêm 1-2 muỗng dầu oliu nhằm món cháo được thu hút đồng thời giúp bé nhỏ hấp thu bổ dưỡng từ món cháo xuất sắc hơn.


6. Cháo gan con gà khoai lang cho bé xíu từ 9 tháng tuổi

*
Cháo gan con kê khoai tây cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

Cháo vỡ vạc Mabu: 35g hoặc cháo gạo tẻGan gà: 01 bộKhoai lang: 30gNước lọc: 450mlDầu ăn uống cho bé: 1,5 muỗng

Cách nấu:

Bước 1: Nếu như mẹ thực hiện cháo nạp năng lượng dặm Mabu thì chị em dùng khoảng chừng 450ml với 1,5 thìa cháo ninh trong thời gian khoảng 15-20 phút. Còn so với các bà bầu nấu cháo trắng bởi gạo tẻ thì đem vo sạch, ngâm nước 30 phút sau đó ninh nhừ. Khi cháo sôi, mẹ cho luôn phần khoai lang rửa sạch, giảm miếng nhỏ dại vào ninh cùng.

Bước 2: Gan gà sau khi sơ chế mang băm nhỏ. Tới khi cháo chín nhừ thì chị em đánh cháo và khoai thiệt nhuyễn. Tiếp đến chophần gan kê vào xoong cháo và đảo đều. Nấu bếp sôi 2-3 phút thì tắt bếp.

Xem thêm: Tiếng Anh Lớp 8 Unit 7 A Closer Look 2, Unit 7 Lớp 8

Bước 3: Mẹ múc cháo ra bát, trộn thêm 3ml dầu ăn, đảo đều. Đợi cháo nguội bớt là mẹ có thể cho bé ăn được rồi.