Sinh tố xoài sữa chua

     

Bên cạnh không hề ít loại sinh tố thơm và ngon khác, sinh tố xoài là một món đồ uống được không hề ít người ngưỡng mộ bởi vị ngon, ngọt và hương thơm rất đặc thù của một số loại quả thịnh hành này. Xoài chứa đựng nhiều Vitamin A, B1, B2, B6, C, E, và các khoáng chất như: biotin, caroten, pantotenic axit, niacin, folacin; canxi, sắt, phospho, kali, natri, đồng, magie, kẽm, selen. Điển hình là mối cung cấp protein, lipit, gluxit với nhất là tiền vitamin A (caroten) đựng được nhiều hơn những loại quả thông thường khác. Xoài là nguồn bổ sung cập nhật Vitamin C và A cao nhất trong các loại quả.


Bạn đang xem: Sinh tố xoài sữa chua


Xem thêm: Buổi Tối Nên Uống Gì - Các Loại Nước Không Nên Uống Vào Buổi Tối

Cách làm cho sinh tố xoài với sữa chua không hề khó. Chỉ việc chút khéo léo qua một số trong những công đoạn bạn đã sở hữu ngay món sinh tố thơm ngon, bồi bổ giải nhiệt mùa hè rồi. Nếu như bạn đang tìm bí quyết cho món sinh tố này hãy thuộc adstech.vn trổ tài nào!

Nguyên liệu để triển khai sinh tố xoài với sữa chua

1 quả xoài1 hộp sữa chuaSữa đặc với sữa tươi

Cách làm cho sinh tố xoài và sữa chua

Bước 1: Sơ chế xoài




Xem thêm: Soạn Vật Lý 7 Bài 3

Related Articles

Khi chọn xoài để gia công sinh tố bạn nên chọn quả chín nặng mùi thơm thoải mái và tự nhiên tránh mua buộc phải xoài bị ủ chín bởi hóa chất, da xoài căng mọng ấn không trở nên mềm xuất xắc nát, chúng ta không nên chọn quả xoài thừa lớn nên chọn quả mắt tại vị trí nhọn nhỏ dại thì quả xoài sẽ các thịt hột nhỏ.Sau khi mua xoài về các bạn đem rửa cùng ngâm vào nước muối hạt loãng khoảng 10-15 phút, vớt ra, triển khai gọt vỏ và cắt miếng nhỏ tuổi khoảng 1.5-2cm.

*
*
*
*

Vây là họ đã xong thức uống sinh tố xoài cùng sữa chua rồi đó. Vô cùng đơn giản và dễ dàng phải ko nào. Cùng với cách có tác dụng sinh tố xoài cùng sữa chua đơn giản và dễ dàng mà adstech.vn vừa share , hi vọng rằng các các bạn sẽ thành công và tạo nên sự những ly sinh tố xoài với sữa chua ngon tuyệt cùng vô cùng bồi bổ để cả mái ấm gia đình và đồng đội cùng hưởng thụ vào hè này nhé.