Sườn là một trong những phần nguyên liệu hấp dẫn nhất từ thịt lợn. Sườn heo lợn là nguyên liệu phổ biến trong nền ẩm thực của cả Âu và Á. Sườn được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như: cốt-lết, sườn xào chua ngọt hay sườn nướng BBQ… Tuy nhiên câu hỏi mà nhiều chị em phụ nữ đặc biệt là những chị em đang có ý định giảm cân luôn thắc mắc: Sườn heo lợn bao nhiêu calo và ăn có mập không? Chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé! Sườn ... Xem chi tiết
Thực Phẩm
1 chiếc nem rán bao nhiêu calo? Có gây béo phì không?
Nem rán là món ăn vừa ngon, vừa bổ dưỡng thường xuất hiện trong các dịp lễ, Tết. Với hương vị đa dạng kết hợp nhiều loại thịt, cá, tôm,…cùng nước chấm đậm đà, nem rán đem đến sự hài lòng tuyệt đối của người lớn và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nhiều người lại đang rất e ngại liệu không biết ăn nem rán nhiều có gây béo phì không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Nem rán có bao nhiêu calo? Theo như các chuyên gia, lượng calo của ... Xem chi tiết
Bánh trung thu bao nhiêu calo? Ăn nhiều có mập không?
Mỗi dịp rằm tháng Tám, bánh trung thu là món bánh truyền thống không thể thiếu trong mâm cỗ. Đây cũng là món bánh gây nghiện với nhiều người. Điều đáng nói, một chiếc bánh trung thu tuy nhỏ nhưng lại chứa một lượng lớn calo nên không ít người lo ngại ăn nhiều sẽ mập. Cụ thế, bánh trung thu bao nhiêu calo? Ăn nhiều có mập không? Nếu bạn quan tâm thì hãy theo dõi bài viết sau của California Fitness & Yoga. Thành phần dinh ... Xem chi tiết
Giải đáp: Một ngày nên đốt cháy bao nhiêu calo
Chắc hẳn bạn từng nghe về nguyên tắc calo in < calo out khi muốn giảm cân nặng. Theo đó, lượng calo mà cơ thể nạp vào mỗi ngày phải thấp hơn lượng calo tiêu thụ thì mới giảm được trọng lượng như mong muốn. Vậy một ngày nên đốt cháy bao nhiêu calo và giảm cân an toàn? Hãy tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây. >>> Xem thêm: Công thức tính lượng calo cần nạp cho cơ thể Muốn giảm 1kg một ngày nên đốt cháy bao nhiêu ... Xem chi tiết
Bún bao nhiêu calo? Bún làm từ gì và ăn bún nhiều liệu có gây tăng cân quá hay không?
Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu 1 tô bún bao nhiêu calo, ăn bún có béo không nhé! 1. Bún làm từ gì?Bún là món ăn quen thuộc của người Việt, bên cạnh phở, cơm tấm hay mì Quảng,… Không những vậy, bún còn hấp dẫn thực khách quốc tế, ai ăn cũng khen ngon. Tuy nhiên nhiều người ăn bún hàng ngày mà vẫn không biết bún bao nhiêu calo, bún làm từ gì. Hãy cùng tìm thêm về các loại bún qua nội dung bên dưới nhé.Bún ... Xem chi tiết
1g protein cung cấp bao nhiêu calo? Ăn bao nhiêu 1 ngày là đủ?
1g protein cung cấp bao nhiêu calo là câu hỏi của nhiều người. Vì Protein rất cần thiết cho sức khỏe, giúp chúng ta có thêm năng lượng để hoạt động trong ngày. Nên bài viết này sẽ giúp bạn trả lời được thắc mắc 1g protein cung cấp bao nhiêu calo để tính toán và lên kế hoặc ăn uống khoa học và đặc biệt là có thể lập ra được kế hoặc ăn kiêng phù hợp cho mình. 1g protein cung cấp bao nhiêu calo Protein là 1 trong những thành ... Xem chi tiết
Sữa óc chó Hàn Quốc có tăng cân không? Người mập uống như thế nào để giảm cân?
1. Thành phần sữa óc chó Hàn Quốc Sữa óc chó Hàn Quốc được bổ sung thêm thành phần hạnh nhân và đậu đen mang lại hương vị thơm ngon, lạ miệng cho người sử dụng. Đây là dòng sữa được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho phụ nữ có thai, sau sinh và trẻ em trên 1 tuổi. Ngoài ra, người già và người mắc chứng tim mạch, tiểu đường cũng là đối tượng khách hàng quen thuộc của dòng sữa này. Sữa óc chó chứa dưỡng chất đặc biệt cần ... Xem chi tiết
Cóc bao nhiêu calo? Ăn cóc có giảm cân không?
Quả cóc là loại quả có vị chua ngọt, giòn được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên không phải ai cũng biết quả cóc bao nhiêu calo và ăn cóc có béo không. Để giải đáp thắc mắc 100g cóc bao nhiêu calo, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của FITI nhé! Thành phần dinh dưỡng có trong quả cóc Quả cóc (Spondias dulcis)là loại cây sống ở vùng xích đạo hoặc nhiệt đới, có quả ăn được. Cóc được trồng rộng rãi ở nhiều quốc gia khác nhau, tập ... Xem chi tiết
Bánh C’est Bon bao nhiêu calo? Bánh C’est Bon có béo không? Giải đáp từ chuyên gia
Bánh C’est Bon bao nhiêu calo? Câu trả lời chính xác là… Bữa sáng là một trong những bữa ăn quan trọng và cần đầy đủ dinh dưỡng nhất trong ngày, chính vì vậy mà thương hiệu Orion của Hàn Quốc đã cho ra đời sản phẩm bánh C’est Bon. Bánh mềm, xốp, thơm ngon hấp dẫn, tiện lợi cho những ai không có nhiều thơi gian nấu nướng nhưng vẫn đầy đủ dưỡng chất. Do vậy mà câu hỏi Bánh C’est Bon bao nhiêu calo? được nhiều người đặt ra, đọc ... Xem chi tiết
Sữa chua đánh đá bao nhiêu calo? Uống có béo không?
Sữa chua là thực phẩm lành mạnh, mang đến rất nhiều những lợi ích khác nhau cho sức khoẻ. Không những vậy mà sữa chua còn là nguyên liệu để chế biến và sáng tạo ra những món ăn hấp dẫn khác nhau. Một trong những món ăn hấp dẫn và đơn giản từ sữa chua chính là sữa chua đánh đá. Tuy sữa chua là thực phầm lành mạnh và có tốt cho cả những người giảm cân, nhưng khi được pha chế thành sữa chua đánh đá thì thường sẽ có thêm những ... Xem chi tiết
